برچسب: سیستم دفعی

سیستم دفعی بدنتان را تقویت کنید ،به بعد معنوی وجودتان توجه کنید ،افسردگی و اضطراب را از خود دور کنید ،ورزش کنید ،خواب خود را تنظیم کنید ،رژیم غذایی خود را اصلاح کنید،طب ایرانی ورزش را توصیه می‌کند ،توجه به سلامت در همه ابعاد