برچسب: شیر بادام

جایگزین طبیعی ویتامین D ، خواص و فواید ویتامین D برای بدن ، غلات، سبزیجات ، نخودفرنگی ، قارچ ، انبه ، آناناس، آووکادو ، شیر بادام ، زرده‌ی تخم مرغ ، ماهی‌های چرب ، سالمون، ساردین ، جگر گوساله ، شیر، کره ، ماست ،