برچسب: فواید خوردن خرما هر روز

خرما می تواند منبع خوبی برای تأمین سدیم و پتاسیم بدن کودکان باشد؛ کودکان به این مواد نیاز بسیار زیادی دارند، زیرا سدیم و پتاسیم برای کارکرد درست تمام سلول های بدن، ضروری است. برای نمونه، یون سدیم و یون پتاسیم، در کارکرد سلول های عصبی کودکان نقش مهمی را ایفا می کنند.