غذاهایی برای مبارزه با چاقی و دیابت در طب سنتی مدیر سایت پست شده در تیر ۲۵, ۱۴۰۰ سیر ، کاسنی، مارچوبه که به عنوان کربوهیدارتهای تخمیر شدنی معروف هستند میتوانند باعث ترشح هورمونهایی در معده شوند که به کاهش اشتها کمک میکنند.