برچسب: پیشگیری از سکته قلبی در خواب

پیشگیری از سکته در صبح ، ‎ نباید شب‌ها غذای چرب بخورید که تا صبح سکته شما را تهدید می‌کند. ، ‎ اگر هم میهمانی بودید، کم بخورید ، ‎ حتماً بعد غذا، کمی سرکه یا آبلیموی طبیعی بخورید.

‎ قبل خواب چند لیوان آب بخورید