برچسب: چربی های مناسب

یک رژیم غذایی مناسب برای بیماران قلبی باید متعادل، متنوع و مناسب باشد. به صورت جزئی تر مواد غذایی که مصرف می کنید باید به گونه ای باشد که تمامی مواد مورد نیاز دریافت شود و داشتن تنوع نیز از خستگی و دل زدگی جلوگیری می کند