چغندر (لبو) گیاهی از خانوادۀ اسفناجیان، با ریشۀ غده‌ای و قندی و برگ‌های درشت و پهن که مواد غذایی در ریشه‌ی ستبرش اندوخته‌می‌شود. ریشۀ غده‌ای و مخروطی‌شکل این گیاه کاربرد خوراکی و دارویی دارد.

اسیدفولیک را با نام ویتامین B9 می‌شناسند که برای عملکرد مناسب بدن و تولید مواد ژنتیکی DNA ضروری است. اسید فولیک اغلب برای درمان مشکلات ناشی از کمبود فولات، مثل کم خونی ناشی از کمبود فولات که با خستگی همراه است و زمانی که روده فرد قادر به جذب مواد مغذی تنها از طریق خوراکی‌ها و مواد غذایی نیست تجویز می‌شود.

لیست کاملی از گیاهان دارویی همراه با خواص و مزاج آن‌ها، به افرادی که به دنبال راهکارهای طبیعی برای بهبود سلامت خود هستند، کمک می‌کند تا تصمیمات بهتری بگیرند و از فواید گیاهان دارویی بهره‌مند شوند. شناخت دقیق‌تر این گیاهان می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌ها و تقویت سیستم ایمنی نیز کمک کند.

0

بالا