روغن مالی کف پا ، با همین تکنیک ساده هرچه مرض و بیماری که هست از خود دور کنید ! روغن سیاه دانه، کنجد و روغن زیتون رو با هم مخلوط کنید و شب به کل پاتون بزنید تا چرب شود!
بخندید و خونتان را رقیق کنید! هنگام خندیدن مغزمادهای بنام اندرفین در رگها ترشح میکند که باعث روان شدن جریان خون میشود و این یک ضدغلظت خون طبیعی است . بجای قرص و دارو؛ فقط بخند
مصرف عصارهی جینکو به عنوان کاهش استرس و دلهره موثر بوده است ، در افزایش حافظه موثر است ، تحریک گردش خون عمومی به خصوص در افراد مبتلا به آسم را باعث میشود
اگر قصد کم کردن وزن خود را دارید، دویدن گامی است بزرگ برای رسیدن به وزن ایده آلتان، ضمن اینکه با دویدن شما می توانید سرعت فعالیت های عادی خود را نسبت به افراد دیگر افزایش دهید.
تعریق زیاد از مشکلات کلافه کننده برخی از مردم است. درمانهای این عارضه در طبّ کلاسیک، اغلب، مشکل، پر هزینه و کم اثر است؛ اما با دنبال کردن این مراحل، قادر به درمان این بیماری خواهید بود:
میخک یعنی خشک شده غنچه درخت میخک از دو هزار سال پیش به عنوان ادویه بکار می رفته است و ادویهای گران قیمت بوده که تنها پادشاهان و ثروتمندان می توانستند از آن استفاده کنند.