برچسب: کم خونی

نسخه گیاهی غلظت خون و خواب آلودگی ،برای این منظور, روزانه یک استکان عرق شاهتره را با دو استکان عرق کاسنی و کمی عسل مخلوط کرده و تا ۴۰ روز متوالی هر صبح ناشتا میل کنید و پس از یکی دو هفته فاصله مجددا همین سیکل را تکرار کنید.

چگونه متوجه کمبودآهن شویم؟ دچار زردی چشم میشود ،پوست دچاررنگ‌پریدگی وزردرنگ میشود ، فرددچارکمبودنفس میشود ، عضلات ضعیف میشود ، تغییررنگ مدفوع ،

اگر پرخاشگرید کمبود آهن دارید ، بی حالی، پرخاشگری، ریزش مو، خشکی پوست و ناخن از علائم کمبود آهن میباشد و توصیه میشود، بجای مصرف خودسرانه قرص آهن از خوراکی هایی ، مثل: اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود و جگر استفاده کنید،

برای افزایش گلبول های قرمز چی بخوریم ؟! لوبیا چیتی ، اسفناج ، بامیه ، گوشت‌ها ، نان و غلات ، پنیر ، خرما ، پرتقال ، موز ، زرده تخم مرغ ،

جایگزین آهن و فولات در طب سنتی ایران ، خوراک پخته شده گردن گوسفند در شیرگاو هفته ای یک وعده ، عدس پلو با کشمش فراوان هفته ای یک وعده ، روزانه ۷عدد تمرهندی + ۲۱عددمویز + ۹عدد آلوخورشتی میل شود. ، رب انار میخوش یک قاشق غذاخوری + سرکه سیب ۱ قاشق غذاخوری +شیره انگور ۳قاشق غذاخوری + یک استکان آب شاه توت کاملا طبیعی مخلوط و میل شود.

درمان_آنمی (نسخه کم_خونی) ، سوپ گندم با روغن زیتون ، خوراک بادام یا جویدن ۷ دانه بادام ، مصرف لبو (چغندر قرمز یا زرد) ،

درمان کم خونی در طب سنتی ، کم خونی ، فقر آهن ، گیاهان گزنه، شنبلیله و ریحان در افزایش تولید گلبولهای قرمز در بدن بسیار موثرند، بسیاری از خوراکی های قرمز رنگ، خونسازند؛ مثل زرشک آبی و کوهی، شاتوت، عنّاب، چغندر رسمی(لبو)، چای ترش، زغال اخته

علایم و عوارض کم خونی ، سردرد ، بی حوصلگی، افسردگی و سایر اختلالات خلقی ، سرگیجه، به خصوص به هنگام بلند شدن از زمین ، ضعف و خستگی زودرس

جوانه گندم ، شلتوک ، برنج ، مخمر جو ، مغز گردو ، بادام زمینی ، تخم شاهی ، تخم پیاز

کم خونی یا آنمی یکی از بیماری های شایع و گسترده ی جهان است که انواع و علل مختلف و تا حدی درمان های متفاوتی دارد. در این راستا در منابع طب سنتی ایرانی _ اسلامی، مواد طبیعی زیادی به علت سازگاری با بدن و فقدان عوارض جانبی شدید برای پیشگیری و درمان کم خونی مطرح شده است که در این پست به آن ها اشاره ای خواهیم داشت.