برچسب: گیاهان دارویی پیشگیری از دیابت

توصیه هایی درباره کنترل قند خون: حذف نــــهار ، خوب جویدن غذا ، مصرف سویق جــو ، استفاده از نان سبوسدار ، استفاده از جو محلی در غذا ، میل کردن شام بعد از نماز عشا ، اول شب خوابیدن ( قندی ها دیر نخوابند) چون بدن در اول شب انسولین تولید می کند. ،