ترکیب مناسب مواد غذایی در کاهش دادن این خطر سرطان مهم است . در تعیین مواد غذایی مصرفی، باید بین دست کم دو سوم مواد غذایی گیاهی و حداکثر یک سوم مواد غذایی حیوانی موازنه برقرار شود

سیلی مارین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی در درمان هپاتیت ویروسی و التهابات مجرای صفرا موثر است.اثر ضد سرطانی سیلی مارین روی سلولهای سرطانی پروستات، پوست،سینه،تخمدان،مغز و کاهش قند خون در بیماران دیابتی به اثبات رسیده است.

از جمله گیاهانی که به طور معمول در دسترس می باشند و می توان آن ها را به طور مرتب مصرف نمود و یا در رژیم غذایی قرار داد، می توان به بادرنجبویه، خارمریم، دارچین، زردچوبه، شاه تره، نارنج، سیاه دانه، کندر، گل مغربی، درخت میخک و افدرا اشاره کرد.

دمنوش گیاهی در بسیاری از موارد میتواند جایگزین درمان های شیمیایی شود.دمنوش گیاهی بادرنجبویه و زیرفون ، دمنوش گیاهی به لیمو و زیرفون ، دمنوش گیاهی گـل گـاو زبـان ، سنبل الطیب ، دمنوش گیاهی بابونه ، دمنوش گیاهی به لیمو ،

اکثر این دمنوش ها علاوه بر خاصیت آرام بخشی و طبیعت گرمشان، دوای درد خیلی از بیماری ها نیز هستند ، دمنوش ، دمنوش گل گاوزبان ، دمنوش سنبل الطیب ، دمنوش به لیمو و زیرفون ، چای و دمنوش بادرنجبویه و زیرفون ، چای بابونه ، چای به لیمو ، چای و دمنوش زنجبیل ، چای میوه گل نسترن ، چای اکلیل کوهی

خواص و فواید عرق شنبلیله ، تقویت قلب ، بهبود سرفه های مزمن ، گلودرد ، ضد سرطان ، درمان تب و برونشیت ، کاهش قند خون ، درمان یبوست ، بیماری های التهابی روده ، تسکین دردهای عضلانی ، بیماری‌های التهاب مفصلی ، درمان سردردهای میگرنی ،

گزنه، طبیعتی گرم و خشک دارد و اثر آن در کاهش قند خون، سال هاست که به اثبات رسیده است. این گیاه، ضدّ صفرا و سنگ کیسه صفرا بوده؛ غلظت خون را کاسته؛ چربی خون را پایین می آورد؛ و با شستشوی کلیه، بـسـیـاری از بـیماری هایش را بهبود می دهد

0

بالا