با افزایش سن، برای حفظ سلامت بدن و ذهن تغذیه صحیح اهمیت ویژه ای دارد؛ با بالا رفتن سن اگر چه باید کالری کمتری مصرف کنیم اما به ویتامین ها و مواد معدنی، نیاز بیشتری پیدا می کنیم.
رژیم دارویی و غذایی «پاکسازی ۱۵ روزه» بنده این رژیم را در درمان بیماران سخت و بدقلق!! که داروهای عادی از پس درمان آنها برنیامده بودند آزموده ام و به تجربه دیده ام که در صورت اجرای صحیح و دقیق، بسیار کارآمد و راه گشاست.
یکی از آسیبهای عضلانیمفصلی سالخوردگان (بویژه در زانو و ستون فقرات) کاهش مایع مفصلی و خشکی غضروف و سختشدگی وترها و رباطهاست که با کاهش محدوده حرکت مفصل، و تغییر شکل آن، و درد، و ضعف و ناتوانی در حرکت پدیدار میشود.