برچسب: غذاهای مقوی برای کودکان زیر یک سال

تغذیه کودکان باید متناسب با سن، نیازهای فیزیکی و رشد آنان باشد. شروع با غذاهای ساده، نرم و مغذی، و پرهیز از غذاهای فرآوری‌شده، ادویه‌جات، شیرینی و مواد محرک مانند کافئین، به رشد سالم و جلوگیری از آلرژی و مشکلات گوارشی کمک می‌کند.