فهرست مطالب
- 1 تقویت هوش جنین قبل و در دوران بارداری از دیدگاه طب سنتی
- 1.1 آیا هوش جنین کاملاً ژنتیکی است؟
- 1.2 تقویت هوش جنین قبل از بارداری
- 1.3 توصیههای طب سنتی برای افزایش هوش جنین
- 1.4 خرید گیاهان دارویی
- 1.5 کندر و تدابیر مصرف آن در دوران بارداری
- 1.6 مصرف کندر در دوران بارداری: مفید یا مضر؟
- 1.7 مصرف کندر برای افرادی با شرایط خاص
- 1.8 نکات مهم در مصرف کندر در دوران بارداری
- 1.9 روشهای دیگری برای تقویت هوش جنین
- 1.10 نتیجهگیری
تقویت هوش جنین قبل و در دوران بارداری از دیدگاه طب سنتی
آرزوی هر پدر و مادری داشتن فرزندی سالم و باهوش است، اما نکته جالب این است که از منظر طب سنتی، شما میتوانید حتی قبل از بارداری و در دوران بارداری، تأثیرات مثبتی بر هوش جنین خود بگذارید. این فرآیند به روشهای طبیعی و تدابیر تغذیهای بستگی دارد که در این مقاله به آنها خواهیم پرداخت.
آیا هوش جنین کاملاً ژنتیکی است؟
بیشتر والدین گمان میکنند که هوش جنین کاملاً به ژنها بستگی دارد. در حالی که این درست است که ژنتیک نقش مهمی در تعیین بهره هوشی دارد، اما تنها درصدی از این ویژگی به وراثت تعلق دارد. مابقی آن تحت تأثیر عواملی مانند محیط، تغذیه مادر، سبک زندگی و مراقبتهای دوران بارداری قرار میگیرد.
تقویت هوش جنین قبل از بارداری
تقویت هوش جنین از دوران پیش از بارداری آغاز میشود. والدین میتوانند با رعایت برخی نکات و تغذیههای خاص قبل از بارداری، تأثیر مثبتی بر هوش جنین داشته باشند. این شامل تقویت سلامتی مادر از طریق تغذیه مناسب، ورزش، خواب کافی و همچنین کاهش استرس است.
توصیههای طب سنتی برای افزایش هوش جنین
1. تغذیه مناسب: تغذیه در دوران بارداری برای رشد مغزی جنین بسیار اهمیت دارد. در طب سنتی تأکید زیادی بر مصرف مواد غذایی خاص برای تقویت حافظه و سلامت مغزی جنین وجود دارد. مواد غذایی حاوی کلسیم، ویتامین D و آهن باید در برنامه غذایی گنجانده شوند.
2. مواد غذایی تقویت کننده حافظه:
از مواد غذایی که به تقویت حافظه کمک میکنند، میتوان به عسل، مویز، مغز بادام، پسته، گردو، فندق، انجیر و انگور اشاره کرد. این مواد غنی از ویتامینها و املاح معدنی هستند که به سلامت مغز جنین کمک میکنند.
- جویدن هفت عدد مویز به همراه هفت عدد مغز بادام، یکی از ترکیبات بسیار موثر در تقویت حافظه است.
3. مصرف مداوم مواد مغذی:
برای افزایش بهرهوری مغزی، مصرف مواد غذایی حاوی امگا ۳ (مثل ماهیهای چرب)، پروتئینها و آنتیاکسیدانها نیز توصیه میشود. این مواد به ساخت و تقویت سلولهای مغزی جنین کمک میکنند.
4. مکملهای طب سنتی:
استفاده از دارچین و زعفران در دمنوشها یا غذاها برای تقویت هوش جنین مفید است. این مواد علاوه بر تقویت حافظه، خواص آرامبخش نیز دارند و میتوانند بر روحیه مادر تأثیر مثبت بگذارند.
5. آرامش و استراحت:
در طب سنتی به اهمیت آرامش ذهنی و استراحت مادر در دوران بارداری توجه خاصی شده است. استراحت کافی و کاهش استرس مادر باعث بهبود سلامت جنین و رشد مغزی آن میشود. پیشنهاد میشود مادران از روشهای آرامسازی مانند یوگا، مدیتیشن و موسیقی آرامبخش بهره بگیرند.
خرید گیاهان دارویی
کندر و تدابیر مصرف آن در دوران بارداری
در بسیاری از جوامع، از جمله جامعه ما، استفاده از کندر به عنوان یک روش سنتی برای افزایش هوش نوزادان در دوران بارداری رایج است. در برخی احادیث نیز آمده که کندر میتواند به تقویت هوش جنین کمک کند، اما نکتهای که باید در نظر گرفته شود این است که در منابع پزشکی و علمی، تأثیر قطعی و اثباتشدهای از مصرف خوراکی کندر برای افزایش هوش نوزاد موجود نیست و هیچ مطالعه بالینی کاملاً معتبر درباره تأثیرات آن بر هوش جنین صورت نگرفته است.
مصرف کندر در دوران بارداری: مفید یا مضر؟
با وجود استفاده گسترده از کندر در میان مادران باردار برای افزایش هوش نوزاد، باید توجه داشت که مصرف بیرویه و زیاد آن میتواند عوارض جبرانناپذیری داشته باشد. مصرف بیش از حد کندر میتواند منجر به بیش فعالی، بیقراری، مشکلات عصبی و آلرژیهای پوستی در نوزاد شود. بنابراین، توصیه میشود که مادران از مصرف کندر برای افزایش هوش جنین اجتناب کنند.
مصرف کندر برای افرادی با شرایط خاص
در منابع طب سنتی، مصرف کندر برای کاهش نسیان در افرادی که دارای مزاج بلغمی هستند، توصیه شده است. مادرانی که دارای رطوبت زیاد در بدن هستند، مانند مادران فربه یا مادرانی که مبتلا به بیماریهای رطوبی کبد یا مغز هستند، ممکن است از مصرف کندر بهرهمند شوند. این شرایط میتواند به افزایش رطوبت و بلغم در بدن منجر شود که در این موارد، مصرف کندر تحت نظارت متخصص میتواند مفید باشد.
نکات مهم در مصرف کندر در دوران بارداری
اگر مادران تصمیم به مصرف کندر دارند، باید دقت کنند که این کار باید تنها پس از سه ماهه اول بارداری و در مقدار کم (به اندازه یک نخود) صورت گیرد. باید توجه داشت که کندر باید به طور کامل با بزاق دهان مخلوط شود و نه بلعیده شود. مصرف کندر باید محدود و برای مدت کوتاهی (حداکثر ۲ هفته) باشد. همچنین، طبق توصیههای طب سنتی، در کل مصرف کندر برای افزایش هوش جنین پیشنهاد نمیشود.
روشهای دیگری برای تقویت هوش جنین
بسیاری از روشهای دیگر برای تقویت هوش جنین وجود دارند که تأثیر مثبت آنها در بسیاری از مطالعات علمی تأیید شده است:
- گوش دادن به موسیقی آرامبخش و قرآن: این کار به تقویت رشد مغزی جنین کمک میکند.
- استشمام عطرهای طبیعی مانند گلمحمدی و بهارنارنج: این عطرها میتوانند تأثیر مثبتی بر روی هوش جنین داشته باشند.
- صحبت با جنین: جنین از هفته ۱۶ بارداری میتواند صداها را بشنود. صحبت کردن و خواندن کتاب با صدای بلند برای جنین، به تقویت زبانآموزی و هوش او کمک میکند.
- ورزش و ماساژ: ورزش معتدل و ماساژ شکم به انتقال پیامهای آرامشبخش به جنین کمک میکند.
- دوری از استرس و اضطراب: قرار گرفتن در محیطی آرام و به دور از تنش و اضطراب بر هوش جنین تأثیر مثبت دارد.
نتیجهگیری
در حالی که استفاده از کندر در بارداری برای افزایش هوش جنین در فرهنگهای مختلف رایج است، بهتر است مصرف آن با دقت و تحت نظارت متخصصان باشد. به طور کلی، روشهای علمی و طبیعی دیگری برای تقویت هوش جنین وجود دارند که از تأثیرات مثبت آنها بهرهمند خواهید شد.
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)