فهرست مطالب
غلبه رطوبت در سینه چیست و چرا اتفاق میافتد؟
رطوبت بیش از حد در سینه ناشی از اختلال در تعادل مزاجی و انباشته شدن بلغم و مواد رطوبتی در بافت ریه و مجاری تنفسی است. این وضعیت باعث ایجاد سرفههای مزمن، سنگینی و درد خفیف در ناحیه قفسه سینه میشود و کیفیت زندگی را کاهش میدهد.
🔍 علائم غلبه رطوبت در سینه
- احساس سنگینی و پری در قفسه سینه
- سرفههای مکرر با خلط سفید و رقیق
- تنگی نفس خفیف
- خستگی و ضعف عمومی
- احساس سردی در ناحیه سینه
- ممکن است همراه با ضعف هضم و نفخ شکم باشد
روشهای خشکسازی طبیعی در طب سنتی
داروهای گیاهی موثر
- زنجبیل: گرمکننده قوی و محرک سیستم تنفسی
- دارچین: افزایش حرارت بدن و کاهش رطوبت
- آویشن: ضد عفونیکننده و خلطآور
- مرزنجوش: بازکننده مجاری تنفسی و خشککننده رطوبت
رژیم غذایی مناسب
- پرهیز از غذاهای سرد و تر مثل خیار، دوغ و کاهو
- مصرف غذاهای گرم و خشک مانند عسل، خرما و گوشت گوسفند به میزان متعادل
- اجتناب از مصرف زیاد لبنیات و غذاهای نفاخ
روشهای مکمل
- بخور با گیاهان گرم مانند آویشن و مرزنجوش
- ماساژ با روغنهای گرم مثل روغن بادام تلخ
- استفاده از فصد (خونگیری) در صورت تجویز حکیم
🛑 نکات کلیدی در درمان غلبه رطوبت
- تشخیص دقیق مزاج بیمار برای انتخاب دارو و روش درمان
- اصلاح سبک زندگی و پرهیزات غذایی
- درمان زیر نظر حکیم طب سنتی و پرهیز از خوددرمانی
- استفاده منظم و مداوم از روشهای خشکسازی طبیعی
💬 سؤالات متداول
❓ چگونه میتوانم غلبه رطوبت در سینه را تشخیص دهم؟
وجود سرفه با خلط سفید، سنگینی قفسه سینه و احساس سردی از علائم مهم غلبه رطوبت است.
❓ آیا استفاده از زنجبیل برای خشکسازی رطوبت ایمن است؟
بله، زنجبیل داروی گرم و مطمئنی است اما باید با دوز مناسب و تحت نظر متخصص استفاده شود.
❓ چه رژیم غذایی برای کاهش رطوبت در سینه توصیه میشود؟
مصرف غذاهای گرم و خشک، پرهیز از لبنیات و غذاهای سرد و تر از مهمترین توصیههاست.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
برای تجربهی خریدی سالم و طبیعی، از فروشگاه مزرعه سبز اسکندری دیدن کنید. محصولات گیاهی و ارگانیک، عرقیات و گیاهان دارویی، عسل و شیرههای خالص، لوازم آرایشی و بهداشتی گیاهی، سویق، روغن های گیاهی و درمانی ماساژ ، خشکبار و حبوبات طبیعی را با کیفیتی بینظیر و مطمئن از ما تهیه کنید. همین حالا خرید کنید. , و برای آگاهی بیشتر از خواص و درمانهای گیاهی بیماریها در طب سنتی ، مقالات درمانی ما را دنبال کنید.
ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)










