پتاسیم در پیشگیری و درمان فشارخون بالا نقش مهمی دارد

حبوبات و غلات و از میان میوه ها زردآلو،، هندوانه، موز، سیب زمینی، آب پرتقال و گریپ فروت منبع خوبی از پتاسیم هستند

ارسال یک دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

0

بالا