۰

میکس خرما بادام

خرما ۴۲ عدد

بادام شیرین خام ۲۱۰ عدد

پودر دارچین ۲۱ قاشق چایخوری سرخالی

داخل میکسر یا چرخ گوشت ریخته مخلوط کنید, مثل حلوا روی سینی پخش کنید

۲۱ قسمت کنید, روزی یک قسمت میل شود

روزی ۲بار شربت عسل میل کنید

عسل ۲قاشق/یک لیوان آب/نصف لیمو ترش

بعد از هر غذا فندق ۵ عدد

روزی ۱۰عدد بادام شیرین خام

روزی ۱۰عدد انجیر خشک

روزی یک مشت پسته خام

(البته ۱۰روز استفاده کنند بعد ۱۰روز قطع کنند )

همراهشم آب سیب یا آب انار یک لیوان میل کنند

چلو ماهیچه گوسفند

فسنجان

شیره انگور/شیره توت/شیره خرما

با هم مخلوط کنید , روزی ۴ قاشق غذاخوری میل شود.

ارسال یک دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

0

بالا