سوپ‌های مخصوص پاییز در طب سنتی: تغذیه‌ای گرم و مقوی

تغذیه فصل پاییز

برای فصل پاییز که کلکسیون بیماریها برای همه رخ میدهد و کمخونی تشدید میشه با یک پیاله سوپ 

قبل ازشروع ناهاروشام به سالمسازی گوارش بشتابیم

ترکیب سوپ بسیارموثر برای دفع اخلاط چسبنده و یا دفع تدریجی عفونت گوارش در ایام گردو غبار

( سبزیجات گشنیژ+ جعفری+خرفه+ اسفناج + برگ و یا ساق کرفس+ سبزی ترخون و مرزه+ پیاز+ برگ کاسنی یا عرقش+ گل ختمی + برگ چغندر+ برگ چغندر+ هویج + عدس+ جودوسر+ سینه مرغ+ آلوبخارا+ به اندازه پنج گرم مخلوطی ازپودرهای اویشن با پونه یا سبزی محلی خودتان + شلغم + به جای رب گوجه کارخانه ای فقط زردچوبه + چند دانه بامیه گیاهی + لوبیا چشم بلبلی + نخود + کدو خورشتی یک عدد )

فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

علاقه مندی ها

نان جو

بسته 650 گرم

امتیاز 5.00 از 5

(2)

99,500 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

عرق یونجه اصل ۱ لیتری

یک لیتری

امتیاز 3.50 از 5

(2)

84,000 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

کشک محلی(گرد)

نیم کیلویی

امتیاز 5.00 از 5

(1)

77,500 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

روغن حیوانی مشک(مشکی)

نیم کیلو

(0)

485,000 تومان

افزودن به سبد خرید

فست فود پاییزی

یک غذای رطوبت زای عالی مناسب فصل پاییز است که نسبت به آشهای دیگر سریع تر آماده می شود و شما را به دردسر نمی اندازد.

فقط باید مقداری ماش با شوید بپزید. پس از پخت، قطعه های کدو حلوایی و دو قاشق آرد جو که با آب سرد مخلوط کرده و بهم زده اید و همچنین مقداری پیازداغ نعنایی اضافه کنید و بگذارید آش جا بیفتد.

این آش سبک را می توانید با کمی چاشنی رب آلوچه یا رب به یا رب سیب میل کنید و از رطوبت زایی بالای آن بهره مند گردید

اگر دچار امراض خشک جدی هستید موقع میل نمودن این شوربا، دو قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین نیز با آن بیفزایید.

در فصل پاییز باید تا جایی که ممکن است، تری بدن را افزایش دهیم.

از رفتارهایی که موجب خشک تر و سردتر شدن بدن می شوند پرهیز نماییم.

توصیه میشود در این فصل

با دقت و وسواس بیشتری از غذاهایی چون مصرف شود:

غذاهای مانده ، گوشت گاو و گوساله ، کنسروها و کمپوت ها ، سوسیس و کالباس و فست فودها ، ادویه های تند و تیز ، ترشی ها ، سرخ کردنی ها ، بادمجان ، عدس ، قارچ ،پنیرشور ، ماست و دوغ ترش ، کشک ، کلم و گل کلم ، رب و سس ها ، غذاهای مانده و گوشت نمک سود ، چای پررنگ ، یخ ، شوری ها ،چیپس و پفک و امثال آنها و …

ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

علاقه مندی ها

حبه عناب

180 گرم

امتیاز 5.00 از 5

(1)

47,500 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

روغن زبان گنجشک اصل

60 سی سی

(0)

79,000 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

زیرپوش مردانه رکابی

قیمت / 285000 هزار تومان

(0)

285,000 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

روغن مسمن اصل

60 سی سی

(0)

189,000 تومان

افزودن به سبد خرید

تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی  32324045-026

جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید

برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید

مقالات طب سنتی

خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی 

خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)

خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل

محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)

فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

خرید اینترنتی عطر و رایحه های  گیاهی و طبیعی 

خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ 

خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)