نسخه گیاهی فشارخون بالا و روش کاهش آن بر مبنای طب سنتی

۳ روش ساده و طبیعی برای کنترل اورژانسی فشار خون بالا

چرا کنترل فوری فشار خون اهمیت دارد؟

فشار خون بالا اگر کنترل نشود می‌تواند منجر به:

• سکته مغزی

• سکته قلبی

• آسیب به کلیه‌ها

• سردرد شدید و سرگیجه

روش‌های سریع و طبیعی برای کاهش فشار خون، می‌تواند خطر عوارض جدی را کاهش دهد.

روش اول: مصرف ترشیجات طبیعی

مواد توصیه‌شده

• آبلیمو طبیعی

• سرکه طبیعی

• آبغوره

• آب نارنج

روش استفاده:

• مقدار کمی از این مایعات را میل کنید

• باعث گشاد شدن عروق و کاهش فشار خون می‌شوند

نکته:
⚠️ مصرف بیش از حد ممکن است باعث تحریک معده شود؛ لذا در حد اعتدال استفاده شود.

روش دوم: نوشیدن آب کرفس تازه

مواد لازم

• ۱ ساقه کرفس تازه (آبگیری شود)

روش استفاده:

• یک لیوان آب کرفس تازه را به‌سرعت میل کنید

• حاوی پتاسیم و مواد معدنی طبیعی برای کمک به تنظیم فشار خون است

روش سوم: ماساژ پشت ساق پا

روش اجرا:

• پشت ساق پاها را به مدت ۱۵ دقیقه به آرامی ماساژ دهید

• این کار باعث افزایش گردش خون و آرامش عروق می‌شود

نکته:
✅ این روش برای مواقع اضطراری و کوتاه‌مدت مفید است و نباید جایگزین درمان پزشکی منظم شود

نکات تکمیلی

• کنترل فشار خون با نسخه‌های گیاهی در کنار رژیم غذایی سالم و کاهش مصرف نمک اثرگذاری بیشتری دارد

• افرادی که داروهای فشار خون مصرف می‌کنند، قبل از استفاده از ترشیجات یا آب کرفس، با پزشک مشورت کنند

• ورزش سبک، پیاده‌روی و تنفس عمیق می‌توانند تأثیر روش‌های طبیعی را افزایش دهند

سوالات متداول:

❓ آیا این روش‌ها جایگزین داروهای فشار خون هستند؟
⚠️ خیر، این روش‌ها برای کنترل اورژانسی و کوتاه‌مدت مفید هستند و نمی‌توانند جای دارو و درمان را بگیرند.

❓ چند بار می‌توان از آب کرفس و ماساژ ساق پا استفاده کرد؟
✅ در مواقع اضطراری و روزانه ۱ بار توصیه می‌شود، بیش از حد خودسرانه استفاده نکنید.

❓ آیا این روش‌ها برای همه گروه‌های سنی ایمن است؟
✅ برای اکثر بزرگسالان سالم ایمن است؛ کودکان و افراد با مشکلات کلیوی یا معده حساس باید با پزشک مشورت کنند.

منبع :

وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری

ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

- 10%

علاقه مندی ها

عطر زعفران

عطر گیاهی

امتیاز 5.00 از 5

(1)

525,000 تومان 472,500 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

برگ بو

بسته 20 گرمی

امتیاز 5.00 از 5

(1)

39,500 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

نبات قهوه ایی (شکر سرخ)

نیم کیلویی

امتیاز 4.00 از 5

(3)

69,000 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

مام رولی با عطر گل نرگس

قیمت / 88500 هزار تومان

(0)

88,500 تومان

افزودن به سبد خرید

تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی  32324045-026

جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید

برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید

مقالات طب سنتی

خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی 

خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)

خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل

محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)

فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

خرید اینترنتی عطر و رایحه های  گیاهی و طبیعی 

خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ 

خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)