فهرست مطالب
دمنوش چربیسوز با خواص آنتیاکسیدانی و آرامشبخش
چکیده
دمنوش چربیسوز گل محمدی، بهار نارنج، چای سبز و دارچین ترکیبی طبیعی و سرشار از آنتیاکسیدان است که به افزایش متابولیسم، چربیسوزی و کاهش استرس کمک میکند. این نوشیدنی سبک و خوشعطر جایگزینی سالم برای چای سیاه و نوشیدنیهای قندی است.
مواد لازم برای تهیه دمنوش چربیسوز
| ترکیب | مقدار | خواص درمانی |
|---|---|---|
| گل محمدی خشک | ۱ ق چایخوری | آرامبخش، ضدافسردگی، تقویتکننده قلب |
| گل بهارنارنج | ۱ ق چایخوری | ضد استرس، تنظیمکننده خواب، مفید برای اعصاب |
| چای سبز یا سفید | ۱ ق چایخوری | چربیسوز، سرشار از آنتیاکسیدان |
| هل سبز | ۱ عدد (پوست گرفته) | ضد نفخ، تقویت گوارش، خوشبوکننده دهان |
| چوب دارچین | ۱ عدد متوسط | کنترل قند خون، افزایش سوختوساز بدن |
| زعفران | ۲ پر | نشاطآور، ضدالتهاب، تقویت گردش خون |
طرز تهیه دمنوش
-
تمام گیاهان را با آب سرد شسته و در ظرف تمیز بریزید.
-
در یک لیوان آب با دمای ۶۰ درجه سانتیگراد بریزید.
-
درب ظرف را بگذارید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه دم بکشد.
-
پس از صاف کردن، با توت خشک یا کمی عسل طبیعی میل کنید.
🔸 نکته: دمنوش را بیش از ۴ لیوان در روز مصرف نکنید تا تعادل بدن حفظ شود.
فواید دمنوش چربیسوز
-
افزایش متابولیسم بدن و کمک به لاغری طبیعی
-
پاکسازی بدن از سموم
-
کاهش استرس و اضطراب به دلیل وجود گل محمدی و بهارنارنج
-
افزایش انرژی روزانه بدون عوارض کافئین زیاد
-
تقویت عملکرد قلب و سیستم ایمنی بدن
هشدارها و توصیهها
-
افراد دارای فشار خون پایین یا بارداری باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
-
در صورت داشتن مشکلات معده یا حساسیت به زعفران و دارچین، مقدار مصرف را کاهش دهید.
-
مصرف همزمان با داروهای ضدانعقاد یا چربیسوزی شیمیایی توصیه نمیشود.
جدول ارزش درمانی ترکیبات
| ترکیب | ترکیبات فعال | خاصیت اصلی |
|---|---|---|
| چای سبز | پلیفنولها، کاتچین | آنتیاکسیدان و چربیسوز |
| دارچین | سینامالدهید | کنترل قند خون |
| بهارنارنج | فلاونوئیدها | ضد استرس و خوابآور |
| گل محمدی | فلاونول، گالیک اسید | ضد التهاب و آرامبخش |
| هل | ترپینها، سینئول | بهبود گوارش |
| زعفران | کروسین، سافرانال | ضدافسردگی و انرژیبخش |
سوالات متداول (FAQ)
س: آیا میتوان این دمنوش را هر روز مصرف کرد؟
بله، روزانه تا ۴ لیوان مجاز است، اما توصیه میشود بین وعدههای غذایی میل شود.
س: بهترین زمان مصرف دمنوش چربیسوز چه موقع است؟
صبح ناشتا یا یک ساعت بعد از وعدههای غذایی بهترین زمان جذب ترکیبات فعال است.
س: آیا میتوان از عسل بهجای توت خشک استفاده کرد؟
بله، عسل طبیعی جایگزین مناسبی است اما با دمای بالای ۶۰ درجه ترکیب نشود.
س: این دمنوش برای چه افرادی مناسب نیست؟
افراد دارای فشار پایین، بارداری یا زخم معده بهتر است با نظر پزشک استفاده کنند.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)










