فهرست مطالب
ادرار ترش و اسید اوریک با خواص کاهش اوریک و پیشگیری از نقرس
تاریخچه و پیشینه استفاده
-
در طب سنتی ایران و چین، برای کاهش ادرار ترش و نقرس از گیاهان دارویی استفاده میشده است.
-
گیاهانی مانند اسفرزه، بارهنگ و زیتون سابقه طولانی در پاکسازی کلیه و مفاصل دارند.
-
در فرهنگ غذایی ایرانی، مصرف سبزیجات و مرکبات ترش برای کاهش اسید اوریک توصیه میشده است.
فرمول شیمیایی و مکانیزم تولید
-
فرمول شیمیایی: C₅H₄N₄O₃
-
اسید اوریک از شکستن پورینها در غذاهای حیوانی مانند گوشت و جگر تولید میشود.
-
به دلیل انحلالپذیری پایین در آب، تمایل به رسوب و تشکیل بلور دارد.
-
رسوب بلورهای اسید اوریک در کلیهها → سنگ کلیه اسید اوریکی
-
رسوب در مفاصل کوچک → نقرس
علل افزایش اسید اوریک
-
تغذیه پر پورین: مصرف زیاد گوشت، جگر و برخی حبوبات.
-
نارسایی کلیه: دفع ناقص اسید اوریک باعث تجمع در خون میشود.
-
سندرم لش-نیهان: نقص آنزیم HGPRT → افزایش پورین و اسید اوریک.
-
سرطان و درمان شیمیایی: افزایش تجزیه سلولی → افزایش سطح اسید اوریک.
گیاهان دارویی کاهشدهنده اسید اوریک 🌿
| گیاه | خواص درمانی | روش مصرف پیشنهادی |
|---|---|---|
| اسفرزه | پاکسازی کلیه و مفاصل | دمنوش، ۱ قاشق در لیوان آب جوش |
| بارهنگ | کاهش رسوبات اوریک | جوشانده یا پودر خشک |
| جعفری | دیورتیک طبیعی، دفع ادرار | دمکرده تازه یا خشک |
| جو دو سر | کاهش کلسترول و اوریک | جوشانده ۱۰ دقیقه |
| زیتون | تقویت کلیه و کبد | روغن یا برگ دمکرده |
| سرخ ولیک/زالزالک | کاهش التهاب مفاصل | دمکرده یا عصاره |
| کرفس | افزایش ادرار و کاهش رسوب | آب کرفس یا جوشانده |
| نارنج | تقویت کبد و پاکسازی خون | آب یا دمکرده پوست نارنج |
| هویج | دیورتیک طبیعی | آب هویج یا خوراکی |
| سماق | کاهش رسوبات و التهاب مفاصل | دمکرده یا پودر به غذا اضافه شود |
⚠️ توجه: مصرف این گیاهان باید تحت نظر متخصص طب سنتی حکیم اسکندری باشد، مخصوصاً برای بیماران کلیوی یا کسانی که داروهای کاهنده اسید اوریک مصرف میکنند.
روشهای پیشگیری از رسوب اسید اوریک
-
مصرف آب کافی روزانه (حداقل ۸ لیوان).
-
کاهش مصرف گوشت و غذاهای پر پورین.
-
استفاده از سبزیجات و مرکبات ترش.
-
ورزش منظم برای بهبود گردش خون و دفع اوریک.
-
استفاده از دمنوشهای گیاهی مطابق جدول بالا.
سؤالات متداول
س: آیا اسید اوریک بالا همیشه باعث نقرس میشود؟
ج: خیر، اما افزایش طولانیمدت اوریک میتواند باعث تشکیل بلور در مفاصل و نقرس شود.
س: چه گیاهانی سریعتر اسید اوریک را کاهش میدهند؟
ج: اسفرزه، بارهنگ، جعفری و کرفس بیشترین اثر را در دفع ادرار و کاهش اوریک دارند.
س: آیا آب مرکبات مثل نارنج مفید است؟
ج: بله، باعث پاکسازی خون و کاهش رسوبات اسید اوریک میشود.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)










