خواص و فواید مارچوبه در طب سنتی

معرفی و بررسی گیاه دارویی مارچوبه در طب سنتی

نام و مزاج مارچوبه 

مارچوبه در طب سنتی، طبعی گرم و خشک دارد.

معرفی مارچوبه 

مارچوبه گیاهی گلدار از خانواده آسپاراگوس ها محسوب می شود. که بومی بیشتر مناطق اروپا، آفریقای شمالی و غرب آسیا است.

اولین شواهد برای استفاده دارویی از این گیاه به ۵۰۰۰ سال پیش بر می گردد جایی که کاهن های مصری از این گیاه برای درمان بیماری های کارکنان قصر استفاده می کردند.

مارچوبه یکی از سبزی‌هایی است که در تمام دنیا در فصل بهار برداشت می‌شود. البته زمان برداشت آن در مناطق آب و هوایی مختلف، متفاوت است.

کشت کم این محصول در ایران باعث شده که نوعی خوراکی گران قیمت به حساب بیاد. این گیاه نسبت به سبزی‌های هم خانواده خود به علت کم یاب بودن قیمت بالایی دارد.

برگهای آن فلسی شکل بوده که از کنار آنها شاخه هایی باریک و دراز و سبز رنگ بصورت دسته های ۳ تا ۸ تائی خارج می شود .

مارچوبه گیاهی سرشار از اینولین، پورین، ویتامین C، بتاکاروتن، ویتامین E، روی، منیزیم، سلنیوم، آسپاراژین، آسپاراژیناز، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین ، پانتوتنیک اسید، پیریدوکسین، اسیدفولیک، کولین و … است.

عصاره‌ی مارچوبه در گذشته برای کنترل زمان زایمان مورد استفاده قرار می‌گرفته‌است، بنابراین مصرف آن در دوران بارداری به میزان بیش از حد می‌تواند بر تعادل هورمونی بدن تاثیر بگذارد.

خواص مارچوبه در طب سنتی

خوردن آن دید چشم را تقویت می‌ کند.
برای تقویت قلب و نیروی جنسی مفید است.
ملیّن است و یبوست را برطرف می‌ کند.
تب بر است.
برای رفع کم‌ خونی بسیار مفید است و به ساخت گلبول‌ های قرمز کمک می‌ کند.
مارچوبه باعث افزایش متابولیسم بدن شده و به عنوان یک چربی ‌سوز، به لاغری شما کمک می کند.
عصاره مارچوبه می تواند به طور موثر برای تسکین نفخ قبل از قاعدگی استفاده شود. مواد مغذی ضروری اش به مقابله با افسردگی و خستگی و همچنین کاهش گرفتگی قاعدگی کمک می کند.

لکه‌های پوستی مانند آثار آکنه، جوش‌ها و علایم دیگر را کاهش می‌دهد

مواد مغذی ضد التهابی موجود در مارچوبه به کاهش خطر بیماری های مزمن سلامت از جمله دیابت نوع ۲ کمک می کنند

خرید محصولات گیاهی طبیعی و ارگانیک

موارد منع مصرف

مارچوبه همچنین برای مبتلایان به رماتیسم و سنگ کلیه خوب نیست.

در صورت حساسیت به پیاز و تره فرنگی یا سایر گیاهان مرتبط، ممکن است به مارچوبه نیز آلرژی داشته باشید.

اگر نارسایی کلیه یا اختلالات قلبی شدید دارید به هیچ عنوان از مارچوبه استفاده نکنید.

نحوه استفاده

می‌ توان آن را در سالاد یا سوپ ریخت و خورد.

برای ساخت دمنوش مارچوبه یک چند شاخه از آن را در داخل یک لیتر آبجوش بریزید و مقداری هم رازیانه و جعفری به آن اضافه کنید و بگذارید مدت پنج دقیقه

دم بکشد. افرادی که مبتلا به ورم مجاری ادرار هستند و یا اشخاص عصبی مصرف کنند.

در ادامه سه پرسش و پاسخ در مورد “خواص و فواید مارچوبه در طب سنتی” آورده شده است:

پرسش ۱: مارچوبه چه تأثیری بر سلامت دستگاه گوارش دارد؟

پاسخ: مارچوبه دارای فیبر بالایی است که به بهبود هضم، پیشگیری از یبوست و افزایش سلامت روده‌ها کمک می‌کند. همچنین خاصیت پری‌بیوتیکی آن باعث رشد باکتری‌های مفید در روده می‌شود.

پرسش ۲: آیا مارچوبه برای تقویت سیستم ایمنی مفید است؟

پاسخ: بله، مارچوبه سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک می‌کند و بدن را در برابر عفونت‌ها مقاوم می‌سازد.

پرسش ۳: مصرف مارچوبه چه فوایدی برای سلامت کلیه‌ها دارد؟

پاسخ: مارچوبه به عنوان یک ادرارآور طبیعی عمل کرده و به پاکسازی کلیه‌ها و دفع سموم از بدن کمک می‌کند. این خاصیت می‌تواند در جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه و عفونت‌های دستگاه ادراری موثر باشد.

تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی  32324045-026

جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید

برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید

مقالات طب سنتی

خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی 

خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)

خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل

محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)

فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

خرید اینترنتی عطر و رایحه های  گیاهی و طبیعی 

خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ 

خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)