فهرست مطالب
- 1 درمان زودانزالی با کمک طب سنتی
- 1.1 زودانزالی: یک کابوس آزاردهنده
- 1.2 زودانزالی چیست؟
- 1.3 راهکارهای طب سنتی برای درمان زودانزالی
- 1.4 چرا برخی از مردان دچار انزال زودرس میشوند؟
- 1.5 نکته مهم در طب سنتی:
- 1.6 رفتارهای رایج در زندگی روزمره که سبب سستی کمر و انزال زودرس میشوند
- 1.7 درمان انزال زودرس با کمک طب سنتی
- 1.8 گام سوم: روان درمانی برای رفع انزال زودرس
- 1.9 اقدامات فیزیکی برای درمان انزال زودرس
- 1.10 خرید محصولات گیاهی و دارویی و درمانی
- 1.11 روش تقویت عضلات ناحیه کف لگن و درمانهای خوراکی و مکمل
- 1.12 نکات کاربردی درمانی برای جلوگیری از زودانزالی
- 1.13 ۹. مضرات استفاده از اسپریها و ژلهای تاخیری
- 1.14 ۱. آیا گیاهان دارویی میتوانند به درمان زود انزالی کمک کنند؟
- 1.15 ۲. آیا مصرف عسل و گرده گل برای زود انزالی مؤثر است؟
- 1.16 ۳. آیا تغییرات در رژیم غذایی میتواند بر زود انزالی تأثیر بگذارد؟
- 1.17 ۴. آیا روشهای آرامشبخش در درمان زود انزالی مفید هستند؟
درمان زودانزالی با کمک طب سنتی
زودانزالی یکی از شایعترین شکایات مردان در مراجعه به پزشک است. تقریباً یک سوم مردان از این مشکل رنج میبرند که میزان آن بر اساس عوامل مختلف مانند سن، نژاد، محل زندگی و دیگر شرایط متفاوت است. مشکلات موجود در روش زندگی روزمره، که باعث تشدید این مشکل میشوند، از یک سو و تبلیغات مربوط به درمانهای تجاری این بیماری از سوی دیگر، نگرانی در بین بسیاری از مردان جامعه ایجاد کرده است.
اما آیا بهراستی درمان انزال زودرس اینقدر سخت و ناممکن است؟ در این مقاله به شما اطمینان میدهیم که با تدابیر مناسب و استفاده از روشهای طب سنتی میتوانید این مشکل را به راحتی مدیریت کنید.
زودانزالی: یک کابوس آزاردهنده
برای بسیاری از مردان، مشکل زودانزالی یک کابوس آزاردهنده است. گفته میشود که تقریباً از هر سه مرد، یکی دچار انزال زودرس است. این مشکل میتواند مشکلات زیادی را در روابط زناشویی ایجاد کند و حتی تبعات اجتماعی و خانوادگی شدیدی به همراه داشته باشد.
زودانزالی یکی از مهمترین علل سردی روابط زوجین است و گاهی میتواند به ناباروری نیز منجر شود. در برخی موارد، این مشکل حتی سبب ایجاد اختلالات جدی در روابط زوجها میشود و به جدایی میانجامد.
زودانزالی چیست؟
زودانزالی یا انزال زودرس به حالتی گفته میشود که مرد با وجود تحریک و نعوظ کامل، بلافاصله پس از شروع نزدیکی جنسی و دخول به ارگاسم و انزال میرسد و نمیتواند همسر خود را به طور کامل ارضا کند. زمان طبیعی انزال در مردان معمولاً بین ۲ تا ۶ دقیقه است و زمانی که انزال پیش از این مدت رخ دهد، به عنوان زودانزالی شناخته میشود.
معمولاً انزال زودرس بین ۳۰ ثانیه تا ۲ دقیقه پس از شروع دخول رخ میدهد. از نظر برخی منابع، انزال زودرس به حالتی اطلاق میشود که فرد در کمتر از دو دقیقه و برخلاف میل خود و بدون کنترل بر زمان انزال، به ارگاسم برسد. این نارضایتی میتواند به صورت یکطرفه یا دوطرفه باشد.
البته تعریف زودانزالی زمانی دقیق است که زوجین روابط زناشویی منظم و مرتب داشته باشند. به این معنا که اگر تعداد روابط کم باشد (مثلاً یک بار در ماه یا حتی کمتر)، نمیتوان به طور دقیق درباره زودانزالی فرد قضاوت کرد.
راهکارهای طب سنتی برای درمان زودانزالی
طب سنتی ایران به درمانهای مختلفی برای مشکل زودانزالی اشاره دارد که در ادامه به چند مورد از آنها میپردازیم:
- مصرف گیاهان دارویی: بسیاری از گیاهان دارویی از جمله سنبلالطیب، شنبلیله، دارچین و گلاب میتوانند به تقویت اعصاب و کاهش استرس و اضطراب کمک کنند، که این موارد از علل اصلی زودانزالی هستند.
- تغذیه مناسب: مصرف غذاهایی که به تقویت انرژی و تقویت قوای جنسی کمک میکنند، میتواند موثر باشد. برای مثال، عسل، بادام، پسته، خرما و کاکائو به عنوان منابع طبیعی تقویتکننده انرژی جنسی در طب سنتی شناخته میشوند.
- افزایش کنترل ذهنی: تمرینات تنفس عمیق، یوگا و مدیتیشن میتوانند به تقویت اعصاب و افزایش کنترل بر زمان انزال کمک کنند.
- حمامهای گیاهی: استفاده از حمامهای گیاهی برای آرامش اعصاب و کاهش استرس میتواند تاثیر مثبت در کنترل انزال داشته باشد. استفاده از گلاب، بابونه و نعناع در آب گرم میتواند به آرامش بدن و ذهن کمک کند.
چرا برخی از مردان دچار انزال زودرس میشوند؟
مشکل زودانزالی میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. در طب سنتی، عواملی که سبب بروز یا تشدید این مشکل در مردان میشوند عبارتند از:
۱. سردی عمومی مزاج و سردی و رطوبت دستگاه تناسلی و کمر (تجمع بلغم)
یکی از مهمترین عوامل در ایجاد انزال زودرس، سردی مزاج و تجمع بلغم در بدن است. این سردی میتواند سبب کاهش جریان خون در دستگاه تناسلی شده و به انزال سریعتر منجر شود.
۲. افزایش سودا در بدن و رسوب آن در اطراف اندام تناسلی
سودا که از دیگر اخلاط بدن در طب سنتی است، در صورتی که به مقدار زیاد در بدن تجمع پیدا کند، به خصوص در نواحی تناسلی، میتواند منجر به انزال زودرس شود.
۳. سوء مزاج دستگاه تناسلی
اختلالات مزاجی دستگاه تناسلی، مانند سردی یا گرمی بیش از حد، میتواند بر عملکرد جنسی تاثیر منفی گذاشته و موجب انزال زودرس شود.
۴. ضعف نیروی ماسکه (نیروی نگهدارنده)
در طب سنتی، نیروی ماسکه به نیرویی گفته میشود که توانایی نگه داشتن و تاخیر در انزال را فراهم میآورد. ضعف در این نیرو، که غالباً به علت ضعف عمومی بدن یا کمبود نیروی حیاتی است، میتواند به انزال زودرس منجر شود.
۵. رقت منی
رقت منی به معنای رقیق شدن یا کاهش غلظت منی است. منی رقیق میتواند به دلیل سوء مزاج یا مشکلات سلامتی، سبب انزال زودرس شود.
۶. عوارض ناشی از استرس و اضطراب
استرس و اضطراب میتوانند عملکرد سیستم عصبی و مرکزی را مختل کرده و از این طریق به انزال زودرس منجر شوند. نگرانیهای ذهنی و مشکلات روانی از دلایل مهم دیگر این مشکل هستند.
۷. فاصله زیاد بین روابط جنسی
فواصل طولانی بین روابط جنسی ممکن است منجر به انزال زودرس در برخی مردان شود. عدم تمرین و تماس مکرر میتواند در عملکرد جنسی اختلال ایجاد کند.
۸. تداخلات دارویی و هورمونی
مصرف برخی داروها، از جمله داروهای ضدافسردگی، داروهای هورمونی یا دیگر داروهای تاثیرگذار بر سیستم عصبی، میتواند باعث بروز این مشکل شود.
۹. عفونت یا التهاب پروستات
عفونتها و التهابهای پروستات میتوانند به مشکلات جنسی منجر شوند، از جمله ایجاد زودانزالی.
نکته مهم در طب سنتی:
انزال زودرس همیشه ناشی از طبع سرد نیست. در بسیاری از موارد، این مشکل به دلیل گرمی بیش از حد در بدن رخ میدهد. زمانی که منی فرد داغ و دارای تیزی باشد، تمایل بدن به دفع سریعتر آن افزایش مییابد و در نتیجه انزال زودتر از موعد اتفاق میافتد.
رفتارهای رایج در زندگی روزمره که سبب سستی کمر و انزال زودرس میشوند
- پوشیدن لباسهای تنگ و الیاف مصنوعی: استفاده از شلوارهای تنگ یا لباسهای غیرطبیعی میتواند جریان خون را مختل کرده و به انزال زودرس منجر شود.
- عدم عادت به بستن کمر: در فصول سرد، عدم توجه به بستن کمر میتواند باعث اختلال در عملکرد دستگاه تناسلی شود.
- مصرف الکل و سیگار: این مواد میتوانند باعث کاهش توان جنسی و افزایش احتمال زودانزالی شوند.
- استفاده از وسایل سرمایشی مصنوعی (کولر): قرار گرفتن در معرض هوای سرد میتواند تاثیر منفی بر دستگاه تناسلی بگذارد.
- وضعیت نامناسب بدنی: نشستن طولانی مدت به ویژه در حالتهای غیر طبیعی روی صندلیها، فشار زیادی بر ناحیه کمر وارد میکند که ممکن است به انزال زودرس منتهی شود.
درمان انزال زودرس با کمک طب سنتی
در کنار داروهای شیمیایی که توسط پزشکان تجویز میشود، طب سنتی گزینههای مناسبی برای درمان این مشکل دارد که به طور کلی اثربخش و فاقد عوارض جانبی هستند. در ادامه برخی از این درمانها آورده شده است:
- گیاهان دارویی: استفاده از گیاهانی مانند سنبلالطیب، شنبلیله، دارچین و گلاب به تقویت نیروی جنسی و تنظیم مزاج کمک میکند.
- رژیم غذایی سالم: مصرف مواد غذایی مانند عسل، خرما، بادام و پسته به تقویت قوای جنسی و بهبود عملکرد دستگاه تناسلی کمک میکند.
- مدیتیشن و تمرینات تنفسی: برای کنترل استرس و اضطراب، تمرینات یوگا و مدیتیشن میتواند موثر باشد.
- حمامهای گیاهی: استفاده از گلاب و بابونه در آب گرم میتواند به کاهش استرس و آرامش بدن کمک کند و به تبع آن بر انزال زودرس تاثیر بگذارد.
استفاده از روشهای طب سنتی، در کنار مراقبتهای صحیح بهداشت روانی و جسمانی، میتواند به درمان انزال زودرس و بهبود کیفیت روابط زناشویی کمک کند.
گام سوم: روان درمانی برای رفع انزال زودرس
روان درمانی یکی از درمانهای موثر برای زودانزالی است که میتواند به بهبود عملکرد جنسی و افزایش اعتماد به نفس کمک کند. این نوع درمان شامل چندین راهکار روانشناختی و رفتاری است که به شرح زیر میباشد:
۱. تلاش برای رسیدن به آرامش و رفع تنش و اضطراب روزانه
استرس و اضطراب یکی از اصلیترین عوامل در بروز انزال زودرس است. بنابراین، مدیریت استرس و ایجاد آرامش در زندگی روزمره میتواند تاثیر زیادی در کاهش این مشکل داشته باشد. راهکارهایی مانند تمرینات تنفسی، مراقبه (مدیتیشن) و یوگا برای آرامش ذهن و بدن مفید هستند.
۲. استفاده از رایحه خوش در محیطی دلپذیر و مناسب
رایحههای خوشبو مانند گلاب، اسانسهای لیمو و یاسمن میتوانند به ایجاد محیطی آرامشبخش کمک کنند. همچنین، رایحه درمانی به تقویت روحیه و کاهش اضطراب میپردازد که در نتیجه به بهبود عملکرد جنسی نیز کمک خواهد کرد.
۳. استفاده از دمنوشها و عرقیجات آرامشبخش
دمنوشها و عرقیجات آرامشبخش در طب سنتی جایگاه ویژهای دارند. مصرف دمنوشهای گل گاوزبان، سنبلالطیب، عرق بیدمشک و بهارنارنج میتواند به کاهش اضطراب و ایجاد آرامش کمک کند. فالوده سیب و گلاب نیز از دیگر نوشیدنیهایی هستند که در رفع تنش و اضطراب موثرند.
۴. احترام به انتظار و عقیده طرف مقابل هنگام فعالیت جنسی
همکاری و احترام به احساسات و نیازهای طرف مقابل در هنگام نزدیکی، از اهمیت زیادی برخوردار است. این امر نه تنها به بهبود روابط جنسی کمک میکند بلکه به ایجاد اعتماد متقابل و کاهش اضطراب در دو طرف میانجامد.
۵. صحبت کردن با همسر و درخواست کمک از او
گفتگو با همسر و موافقت دوطرفه در مورد درمان انزال زودرس بسیار مفید است. حمایت عاطفی و روانی همسر میتواند در این فرایند درمانی بسیار تاثیرگذار باشد. همکاری و فهم متقابل در این زمینه، اعتماد به نفس مرد را افزایش میدهد.
اقدامات فیزیکی برای درمان انزال زودرس
در کنار روشهای روانشناختی، برخی از روشهای فیزیکی نیز برای به تاخیر انداختن انزال و بهبود عملکرد جنسی توصیه میشوند:
۱. روش تحریک و توقف
این روش یکی از بهترین و سادهترین روشها برای کنترل انزال است. در این روش، مرد هر بار که به نزدیکی نقطه اوج لذت جنسی (انزال) میرسد، رابطه را متوقف کرده و بعد از چند دقیقه استراحت، دوباره به نزدیکی ادامه میدهد. در این فاصله، باید ملاعبه ادامه پیدا کند (اما بدون تحریک مستقیم آلت تناسلی) تا زن از سرد شدن احساسات خود جلوگیری کند.
با تمرین منظم این روش در طول چند هفته یا چند ماه، مرد میتواند به کنترل بیشتری بر زمان انزال دست پیدا کند و مدت زمان رابطه جنسی را افزایش دهد.
۲. روش فشار
در این روش، هنگامی که مرد به نزدیک لحظه انزال میرسد، با استفاده از انگشتهای شست و اشاره خود، به دور سر آلت تناسلی حلقهای میسازد و آن را محکم میفشارد. این فشار باعث کاهش تحریک جنسی و جلوگیری از انزال میشود. پس از فروکش کردن فشار جنسی، مرد دوباره رابطه را ادامه میدهد. این فرایند باید ۱ تا ۲ مرتبه در هفته تکرار شود.
با انجام این تمرین، کنترل جنسی مرد افزایش یافته و مدت زمان نزدیکی بیشتر میشود.
خرید محصولات گیاهی و دارویی و درمانی
روش تقویت عضلات ناحیه کف لگن و درمانهای خوراکی و مکمل
۱. تقویت عضلات ناحیه کف لگن (ناحیه پرینه)
تقویت عضلات ناحیه کف لگن به ویژه عضلات موجود در ناحیه پرینه میتواند تأثیر زیادی در کنترل انزال و درمان زودانزالی داشته باشد. یکی از روشهای موثر در این زمینه، انجام تمرینات کیگل است.
در این روش، فرد باید هر روز چند بار و به مدت چند دقیقه عضلات ناحیه پایین شکم و کف لگن را به صورت پشت سر هم منقبض و شل کند. این تمرین به مرور زمان باعث تقویت عضلات کف لگن میشود و فرد را قادر میسازد که بهتر بر زمان انزال خود کنترل داشته باشد.
۲. درمانهای خوراکی موثر
برخی از گیاهان دارویی و دمنوشها میتوانند به درمان انزال زودرس کمک کنند. این درمانها به تقویت عملکرد جنسی و افزایش توان بدن در کنترل انزال موثرند.
الف. دمنوشهای گیاهی:
- هسته انبه، هسته عناب و هسته تمبرهندی از بهترین گیاهان دارویی برای درمان انزال زودرس هستند. مصرف دمکرده این هستهها میتواند به بهبود عملکرد جنسی کمک کند. توصیه میشود که یک یا دو بار در روز این دمنوشها مصرف شوند.
- دمکرده گل میخک نیز یکی دیگر از دمنوشهای مفید برای درمان زودانزالی است. نوشیدن این دمنوش دو بار در روز توصیه شده است.
- دمکرده زنجبیل و عسل یا دمکرده سنبل الطیب و عسل نیز برای بهبود عملکرد جنسی و جلوگیری از انزال زودرس مفید هستند.
- دمکرده گل شقایق و دارچین به همراه سیاهدانه، سنجد و روغن زیتون ترکیب بسیار مؤثری برای درمان انزال زودرس است.
ب. استفاده از خرما و شیر:
مصرف خرما همراه با چای در صبح یا شیر و خرما قبل از خواب میتواند تأثیر زیادی در درمان اختلالات جنسی مانند زودانزالی داشته باشد. خرما دارای خواص تقویتی برای بدن و به ویژه عملکرد جنسی است.
۳. طب سوزنی و طب فشاری
طب سوزنی یکی از روشهای موثر در درمان مشکلات جنسی مانند زودانزالی است. این روش با مکانیسمهای مختلف از جمله ایجاد آرامش، تنظیم ترشح هورمونهای مردانه و تند یا کند کردن جریان خون ناحیه آلت تناسلی، میتواند به بهبود عملکرد جنسی کمک کند.
- بادکش گذاری ناحیه کمر و شکم و گرم کردن نقاط خاص طب سوزنی ناحیه زیر شکم با استفاده از گیاه موکسا نیز مفید است.
- طب فشاری که شامل فشار دادن نقاط خاص در گوش، کف دست و پا و زیر شکم است، میتواند به فرد کمک کند تا بر مشکلات جنسی خود غلبه کند. این تمرینها میتواند توسط خود بیمار انجام شود.
نکات کاربردی درمانی برای جلوگیری از زودانزالی
برای درمان زودانزالی و بهبود عملکرد جنسی، برخی نکات درمانی وجود دارند که میتوانند تأثیر زیادی در تسریع بهبودی داشته باشند:
۱. درمان یبوست
یبوست یکی از عواملی است که میتواند تأثیر منفی بر عملکرد جنسی و به ویژه زودانزالی بگذارد. از این رو، درمان یبوست اولین اقدام مهم است.
۲. محدود کردن مصرف غذاهای سردیبخش
اگر به دنبال تقویت کمر و قدرت بدنی هستید، بهتر است از مصرف غذاهای سردیبخش مانند خوراکیهای سرد و ترش مزه پرهیز کنید. این غذاها میتوانند باعث تضعیف عملکرد جنسی شوند.
۳. پرهیز از ترشیها و خوراکیهای ترش مزه
ترشیها و خوراکیهای ترش مزه موجب تسریع انزال میشوند. بنابراین بهتر است این نوع خوراکیها را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
۴. فاصله گرفتن از غذاهای مصنوعی و کارخانهای
غذاهای صنعتی و کارخانهای که حاوی مواد نگهدارنده و افزودنیها هستند، میتوانند اثرات منفی بر عملکرد جنسی و سلامتی کلی بدن بگذارند. سعی کنید مصرف این غذاها را به حداقل برسانید.
۵. مصرف گوشت گوسفند به جای گوشت سفید
اگرچه تبلیغات رسانهها بر لزوم مصرف زیاد گوشت سفید و لبنیات تأکید دارند، اما مصرف گوشت گوسفند به عنوان منبع اصلی پروتئین در رژیم غذایی توصیه میشود. این گوشت طبع گرم دارد و میتواند به بهبود عملکرد جنسی کمک کند.
۶. افزایش مصرف خوراکیهای گرم
برای تقویت توان جنسی و افزایش انرژی، مصرف خوراکیهای گرم مانند عسل، خرما، مویز، مغزهای خام، ارده، شیره، کنجد خام، سیر، هل، دارچین، زنجبیل، زعفران و دیگر گیاهان دارویی موثر توصیه میشود.
۷. پوشیدن شال پشمی در فصل سرما
در فصل زمستان، پوشیدن شال پشمی یا بستن کمر با پارچهای گرم میتواند به تقویت کمر و حفظ سلامت آن کمک کند. این کار باعث افزایش جریان خون و بهبود عملکرد جنسی میشود.
۸. استفاده از کاندوم در مشکلات خفیف
برای مردانی که مشکل چندان شدیدی ندارند، استفاده از کاندوم میتواند نتایج مثبتی در به تاخیر انداختن انزال داشته باشد.
۹. مضرات استفاده از اسپریها و ژلهای تاخیری
با وجود تبلیغات گسترده در خصوص اسپریها و کرمهای تاخیری، بهتر است به عوارض این محصولات توجه کنید. بسیاری از این اسپریها و کرمها حاوی مواد بیحسکننده مانند گزیلوکایین یا لیدوکایین هستند که استفاده مداوم از آنها میتواند مشکلات مختلفی ایجاد کند:
- عادتآور بودن: استفاده مداوم از این محصولات میتواند باعث عادت به استفاده دائم از آنها شود.
- کاهش لذت جنسی: این مواد بیحسکننده ممکن است باعث کاهش لذت جنسی در مرد و همسر او شوند.
- کاهش اثر درمانی: اثر این اسپریها و کرمها به تدریج کاهش مییابد و فرد مجبور میشود که مقدار مصرف را افزایش دهد که میتواند خطرناک باشد.
- مسمومیت دارویی: مواد بیحسکننده به راحتی از طریق پوست و مخاط جذب خون میشوند و مصرف بیش از حد آنها میتواند مسمومیت دارویی ایجاد کند.
- احتمال عفونتهای تناسلی: استفاده از کرمها و اسپریها، به ویژه موارد تقلبی، ممکن است خطر عفونتهای دستگاه تناسلی را به خصوص برای خانمها افزایش دهد.
- حساسیت پوستی: احتمال بروز حساسیتهای پوستی در زوجین وجود دارد.
اگر از این محصولات استفاده میکنید، توصیه میشود آنها را همراه با کاندوم استفاده کنید تا خطرات احتمالی کاهش یابد.
در اینجا از وبلاگ مزرعه سبز اسکندری چند پرسش و پاسخ در مورد درمان زود انزالی با کمک طب سنتی آورده شده است:
۱. آیا گیاهان دارویی میتوانند به درمان زود انزالی کمک کنند؟
بله، برخی از گیاهان دارویی مانند زعفران، دارچین، و سنبلالطیب به تقویت قوای جنسی و کاهش زود انزالی کمک میکنند. این گیاهان معمولاً به صورت دمنوش یا عصاره مصرف میشوند و میتوانند به تنظیم هورمونها و کاهش استرس کمک کنند.
۲. آیا مصرف عسل و گرده گل برای زود انزالی مؤثر است؟
بله، عسل و گرده گل هر دو حاوی مواد مغذی و ویتامینهایی هستند که به تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی کمک میکنند. مصرف این مواد میتواند به بهبود عملکرد جنسی و کاهش علائم زود انزالی کمک کند.
۳. آیا تغییرات در رژیم غذایی میتواند بر زود انزالی تأثیر بگذارد؟
بله، رژیم غذایی مناسب میتواند تأثیر زیادی بر کنترل زود انزالی داشته باشد. مصرف غذاهای غنی از زینک مانند گوشت قرمز، آجیل و تخممرغ، و همچنین میوهها و سبزیجات تازه میتواند به بهبود عملکرد جنسی کمک کند. همچنین، کاهش مصرف غذاهای چرب و فرآوریشده و مصرف بیشتر مواد غذایی طبیعی توصیه میشود.
۴. آیا روشهای آرامشبخش در درمان زود انزالی مفید هستند؟
بله، روشهای آرامشبخش مانند یوگا و مدیتیشن میتوانند به کاهش استرس و اضطراب کمک کنند که از عوامل مؤثر در زود انزالی هستند. تمرینات تنفسی و آرامشدهنده نیز میتواند به بهبود کنترل بر انزال کمک کند.
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)