درمان سرماخوردگی در بارداری در طب سنتی از منظر حکیم اسکندری

پیشگیری و بهبود سرماخوردگی در دوران بارداری: نکات مهم برای سلامت مادر و جنین

دوران بارداری زمان حساسی است که مراقبت‌های ویژه‌ای از مادر و جنین باید صورت گیرد. هر گونه اتفاقی که برای مادر بیفتد، تأثیر مستقیمی بر جنین خواهد داشت. بنابراین، رعایت نکات پیشگیرانه و درمانی بسیار مهم است. یکی از مشکلات شایع در دوران بارداری سرماخوردگی است که می‌تواند در صورت عدم مراقبت، باعث ایجاد مشکلات بیشتری برای مادر و جنین شود. در این مقاله، به روش‌های پیشگیری و درمان سرماخوردگی در بارداری پرداخته‌ایم.

سوالات تخصصی قبل از مطالعه:

1. چرا سرماخوردگی در دوران بارداری خطرناک است؟
2. چه غذاهایی می‌توانند به پیشگیری از سرماخوردگی کمک کنند؟
3. چگونه می‌توان از درمان‌های گیاهی برای سرماخوردگی در بارداری استفاده کرد؟
4. بهترین روش‌های بهبود سرماخوردگی در دوران بارداری چیست؟

پیشگیری از سرماخوردگی در دوران بارداری: تغذیه و مراقبت‌های ضروری

در دوران بارداری، پیشگیری از سرماخوردگی بسیار مهم‌تر از درمان آن است. به همین دلیل توصیه می‌شود که مادران از روش‌های پیشگیرانه برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری استفاده کنند. برای پیشگیری از سرماخوردگی در دوران بارداری، مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه به مقدار زیاد می‌تواند مفید باشد. این مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مهمی هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند. ویتامین C موجود در این مواد به مقابله با عفونت‌ها و تقویت سیستم ایمنی کمک خواهد کرد.

غلات کامل نیز جزء منابع غذایی مفید برای بدن در دوران بارداری هستند که انرژی و مواد مغذی لازم را تأمین می‌کنند. همچنین، از روبوسی و دست دادن با افراد مبتلا به سرماخوردگی تا جایی که ممکن است خودداری کنید و در مکان‌های عمومی پرجمعیت از ماسک استفاده نمایید. شستن مرتب دست‌ها با آب و صابون نیز یکی از موثرترین روش‌ها برای جلوگیری از سرماخوردگی است.

نکات مهم برای پیشگیری از سرماخوردگی:

• پرهیز از غذاهای پرادویه، نوشیدنی‌های سرد و یخ
• پوشاندن سر و گردن و کف پاها در طول روز و حتی در زمان خواب
• عدم مصرف آب و نوشیدنی‌های خیلی خنک، به‌ویژه در صبح ناشتا یا بعد از حمام
• پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد پس از حمام
• شلغم پخته برای دفع خلط سینه مفید است

راهکارهای بهبود سرماخوردگی در دوران بارداری

اگر در دوران بارداری دچار سرماخوردگی شدید، بهتر است از درمان‌های گیاهی و شیمیایی بدون مشورت پزشک پرهیز کنید. در این دوران، تنها برخی روش‌های درمانی طبیعی و ساده می‌توانند مفید واقع شوند.

سوپ رقیق یکی از بهترین گزینه‌ها برای درمان سرماخوردگی در بارداری است. این سوپ می‌تواند شامل جوی پرک، مرغ، هویج، گشنیز، جعفری و پیاز باشد و مصرف آن در فواصل زمانی ۳ ساعته بسیار مفید است. همچنین، استفاده از بخور به کاهش گرفتگی بینی و سینه کمک می‌کند.

آب جوش نیز یکی از درمان‌های طبیعی است که می‌توان آن را به تنهایی میل کرد. مصرف یک شربت رقیق که شامل شکر و آب لیموی تازه باشد، می‌تواند به تسکین گلودرد و کاهش علائم سرماخوردگی کمک کند.

راهکارهای درمانی برای بهبود سرماخوردگی:

• سوپ رقیق شامل جوی پرک، مرغ، هویج، گشنیز، جعفری و پیاز
• استفاده از بخور برای تسکین علائم سرماخوردگی
• آب جوش به تنهایی
• شربت رقیق شامل یک قاشق چایخوری شکر و آب لیموی تازه
• استراحت کافی برای بهبود سریع‌تر
• شستن بینی با نرمال سالین موجود در داروخانه‌ها

نکات ضروری برای بارداری سالم: پرهیز از داروهای گیاهی بدون نظر پزشک

در دوران بارداری، مصرف داروهای گیاهی تنها باید تحت نظر پزشک معالج باشد. مصرف داروهای گیاهی در دوران بارداری می‌تواند عوارض جانبی و خطرات جدی برای مادر و جنین به همراه داشته باشد. بنابراین، هیچ داروی گیاهی بدون مشورت پزشک نباید مصرف شود.

خرید محصولات طبیعی و ارگانیک

درمان سرماخوردگی در ماه آخر بارداری: نکات ضروری برای حفظ سلامت مادر و جنین

دوران بارداری به ویژه در ماه‌های پایانی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و هر نوع بیماری، از جمله سرماخوردگی، باید با دقت درمان شود. در صورت ابتلا به سرماخوردگی در ماه آخر بارداری، لازم است که مادر باردار اقدامات درمانی مناسب را در پیش گیرد تا هم سلامت خود و هم جنین حفظ شود. در اینجا نکات مهم برای درمان سرماخوردگی در ماه آخر بارداری آمده است.

1. مراجعه به پزشک متخصص داخلی

اگر در ماه آخر بارداری دچار سرماخوردگی شدید، اولین قدم این است که به پزشک متخصص داخلی مراجعه کنید. پزشک پس از معاینه، بررسی وضعیت شما و جنین، درمان مناسب را تجویز خواهد کرد. مصرف دارو یا آنتی‌بیوتیک‌ها تنها باید با نظر پزشک صورت گیرد تا از بروز مشکلات احتمالی برای مادر یا جنین جلوگیری شود.

2. کنترل تب در دوران بارداری

تب در دوران بارداری می‌تواند خطرناک باشد، به ویژه در ماه‌های آخر بارداری. تب بالا ممکن است بر سلامت جنین تأثیر بگذارد. در صورتی که دچار تب شدید، باید بلافاصله اقدامات لازم را برای کنترل آن انجام دهید. پزشک می‌تواند داروهای ایمن را برای کاهش تب در بارداری تجویز کند.

3. مشورت با پزشک قبل از مصرف دارو

اگر علائم سرماخوردگی دارید، ممکن است داروهایی وجود داشته باشد که در دوران بارداری برای کاهش علائم سرماخوردگی ایمن باشند. اما به هیچ عنوان آنتی‌بیوتیک‌ها را بدون مشورت با پزشک مصرف نکنید. در بسیاری از موارد، بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی نیازی به مصرف آنتی‌بیوتیک ندارند و مصرف بی‌رویه آنها می‌تواند برای جنین خطرناک باشد.

4. عدم مصرف داروهای خودسرانه

یکی از مهم‌ترین نکات این است که در دوران بارداری، به خصوص در ماه‌های آخر، از داروهای خودسرانه به هیچ وجه استفاده نکنید. ممکن است شما بدون آنکه بدانید دارویی که مصرف می‌کنید برای جنین مضر باشد. فقط داروهایی که توسط پزشک تجویز شده‌اند، باید مصرف شوند.

5. استراحت کافی و تغذیه سالم

در کنار مصرف داروهای تجویز شده، باید به استراحت کافی و تغذیه مناسب توجه ویژه‌ای داشته باشید. مایعات گرم مانند چای زنجبیل یا سوپ‌های رقیق، می‌توانند به کاهش علائم سرماخوردگی کمک کنند. میوه‌ها و سبزیجات تازه نیز از اهمیت بالایی برخوردارند، زیرا مواد مغذی لازم برای تقویت سیستم ایمنی بدن را فراهم می‌کنند.

6. پرهیز از درمان‌های خانگی بی‌مورد

بسیاری از زنان باردار ممکن است تمایل داشته باشند که برای درمان سرماخوردگی از درمان‌های خانگی استفاده کنند. اما برخی از این درمان‌ها ممکن است برای جنین ضرر داشته باشند. از جمله مصرف گیاهانی که برای جنین مضر هستند. قبل از استفاده از هر درمان خانگی، حتما با پزشک مشورت کنید.

تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی  32324045-026

جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید

برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید

مقالات طب سنتی

خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی 

خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)

خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل

محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)

فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

خرید اینترنتی عطر و رایحه های  گیاهی و طبیعی 

خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ 

خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)