فهرست مطالب
درمان انواع اسهال در طب سنتی
درمان اسهال صفراوی (گرم)
برای درمان اسهال صفراوی در طب سنتی، مصرف مواد غذایی زیر توصیه میشود:
- انار ترش, خشخاش, گشنیز, غوره, سنجد, سیب ترش, شیر بز, برنج, ماست شیرین تازه یا ماست کیسهای, آرد برنج بوداده, دوغ یا ماست
- سماق برای قطع اسهال صفراوی؛ توجه کنید که مصرف زیاد آن میتواند به معده و کبد آسیب برساند.
- قرهقروت بدون نمک یک داروی مؤثر برای قطع اسهال صفراوی است.
- میوه بالنگ همراه با عسل و مربا برای دفع اسهال صفراوی مؤثر است.
- آلبالو میوهای مناسب برای برطرف شدن اسهال صفراوی است.
تدابیر پیشگیری و درمان: برای جلوگیری از تشدید اسهال صفراوی، از مصرف مواد غذایی با مزاج گرم و میوههای ترش خودداری کنید. همچنین مصرف مواد غذایی فرونشاننده حرارت مانند خرفه, آبلیمو, آبغوره, پاچه گوسفند با سماق, عدسی با آبغوره, شربتهای ترش مزه مثل شربت انار و ریباس (ریواس) توصیه میشود. همچنین، پرهیز از مصرف غذاهای شور، سرخ کردنی و میوههای شیرین مثل هندوانه, خربزه و هلو میتواند به بهبود حال شما کمک کند.
درمان اسهال دموی یا خونی
اگر دچار اسهال خونی هستید، از داروهای زیر استفاده کنید:
- علف هفتبند به عنوان درمان مؤثر برای اسهال خونی.
- بهجای آب، از شیره خرفه استفاده کنید. برای تهیه آن، ۲۵ گرم تخم خرفه را در چهار لیوان آب بجوشانید و پس از سرد شدن بنوشید.
- مصرف پودر ختمی در یک لیوان شیر دمکرده و صافشده نیز به درمان اسهال خونی کمک میکند.
- ترکیب بارهنگ, انیسون, دانه انار, خون سیاوشان آسیاب شده و مصرف آن با شربت آبلیمو ضد اسهال خونی میباشد.
درمان اسهال بلغمی یا سرد و تر
برای درمان اسهال بلغمی از این روشها بهرهمند شوید:
- مصرف زیره سبز, زیره سیاه و بلوط در سرکه و خوردن یک قاشق مرباخوری از آن بعد از هر وعده غذایی.
- دارچین با رب انار یا مخلوطی از رب انار با دارچین تا قطع شدن اسهال رطوبتی.
روشهای عمومی درمان اسهال
در این قسمت به نکات مهمی برای درمان خانگی اسهال اشاره میکنیم:
استراحت کافی و رژیم غذایی سالم
برای بهبود سریعتر از اسهال باید استراحت کافی داشته باشید و مایعات و الکترولیتهای از دست رفته بدن را با سوپ ساده, برنج کته, سیبزمینی پخته و موز رسیده جبران کنید.
نوشیدنی خانگی برای جبران آب بدن
یک نوشیدنی خانگی با آب جوشیده سرد شده, نمک و شکر یک راهکار ساده و مؤثر است. این ترکیب را بهصورت جرعهجرعه مصرف کنید.
جوشانده زیره, دارچین و زنجبیل
ترکیب یک قاشق چایخوری پودر زیره, دارچین و زنجبیل خشک در یک فنجان آب گرم، سه بار در روز به درمان اسهال کمک میکند.
چای زیره
یک قاشق چایخوری زیره خرد شده در یک فنجان آب بجوشانید و به آن گشنیز تازه اضافه کرده و روزی ۲ تا ۳ بار میل کنید.
کته زیره
مصرف کته زیره همراه با ماست مخلوط با زردچوبه یا آب برنج به عنوان یک درمان مؤثر برای اسهال توصیه میشود.
درمانهای اضافی برای اسهال مزمن
جوشانده هل
برای درمان اسهال مزمن، جوشانده هل بسیار مفید است. برای تهیه آن، یک غلاف هل سبز را پوست کنده و دانهها را پودر کنید. نیم قاشق چایخوری پودر هل را در یک فنجان آب جوشانده و پس از سرد شدن بنوشید.
شربت نعنا + آبلیمو + عسل
ترکیب نعنا, آبلیمو و عسل یک شربت عالی برای تسکین دهنده اسهال مزمن است. مصرف آن ۲ تا ۳ بار در روز بسیار مفید است.
خاکشیر
خاکشیر به دلیل خاصیت تنظیم دستگاه گوارش و رفع اسهال توصیه میشود. برای این کار کمی خاکشیر را تفت دهید و با آب سرد مصرف کنید.
پرهیزات غذایی در هنگام اسهال
یکی از مهمترین اقدامات برای درمان سریع اسهال، استراحت کافی به همراه رژیم غذایی مناسب است. پرهیز از مصرف مواد غذایی زیر میتواند به درمان سریعتر اسهال کمک کند:
- غذاهای تند, پرچرب, شیر, کره, غذاهای دارای فیبر زیاد مثل برخی میوهها و سبزیها.
- نوشیدنیهای گازدار و کافئین دار، مواد غذایی سبوسدار.
- از مصرف آبمیوهها خودداری کنید زیرا هضم آنها دشوار است.
نکات پیشگیرانه از بروز اسهال
برای جلوگیری از بروز اسهال، رعایت نکات پیشگیرانه زیر ضروری است:
- شستن مواد غذایی با آب سالم قبل از مصرف.
- مراقبت از غذاهای باقیمانده و نگهداری آنها در یخچال.
- در سفر از آب معدنی استفاده کنید و غذاهای پختهشده مصرف کنید.
درمان اسهال در سفر
اگر در طول سفر دچار اسهال شدید، مصرف اسفند (یک قاشق چایخوری) مفید است. همچنین عرق نعناع و بادام درختی خام برای رفع اسهال توصیه میشود.
پیشگیری از اسهال در مسافرت
در مسافرتها باید مواد غذایی و آبهای آشامیدنی به دقت انتخاب شوند. همچنین از مصرف میوهها و سبزیهای تازه بدون شستشو یا غیرپخته خودداری کنید.
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)