جلوگیری از ریزش مو با راهکارهای طب سنتی

جلوگیری از ریزش مو با راهکارهای طب سنتی

ریزش مو یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند. دلایل ریزش مو متنوع است و می‌تواند شامل عوامل ژنتیکی، تغذیه نامناسب، استرس، بیماری‌های زمینه‌ای و… باشد. طب سنتی با بهره‌گیری از گیاهان دارویی و روش‌های طبیعی، راهکارهای موثری برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت مو ارائه می‌دهد.

راهکارها و توصیه‌های طب سنتی برای جلوگیری و درمان ریزش مو

ریزش موی سر یکی از مشکلات رایج میان خانم‌ها و آقایان است و بسیاری از افراد به دنبال راه‌حلی برای جلوگیری و درمان ریزش مو می‌گردند. عموماً افراد به داروهای گران‌قیمت و مواد شیمیایی بی‌اثر روی می‌آورند که نتیجه قابل توجهی نخواهند داشت. اما در طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی و ترکیبات طبیعی، می‌توان به راحتی موها را تقویت کرده و از ریزش غیر طبیعی آن جلوگیری کرد.

چه زمانی گفته می‌شود که فرد دچار ریزش مو شده است؟

به طور طبیعی، ریزش 50 تا 100 تار مو در روز طبیعی است. اما اگر این مقدار بیشتر از حد معمول باشد، نشان از ریزش مو است. برای اقدام درمانی یا پیشگیرانه، ابتدا باید علت ریزش مو مشخص شود.

علل رایج ریزش مو

• فشارهای جسمی و روانی
• استرس و حالات روحی
• تأثیرات بارداری
• مصرف بیش از حد ویتامین A
• کمبود پروتئین و ویتامین‌های گروه B
• کمبود روی و آهن
• تأثیرات ژنتیک و وراثت
• تغییرات هورمون‌های زنانه
• کم‌کاری تیروئید
• کم‌خونی و کم‌خوابی
• استفاده زیاد از سشوار و اتو مو
• افزایش سن
• شیمی درمانی

راهکارهای کلی جلوگیری از ریزش مو

برای جلوگیری از ریزش مو، پیشگیری مهم‌ترین توصیه است. مو هم نیاز به مراقبت و مواد غذایی کافی دارد تا به خوبی رشد کند و سلامت آن تضمین شود. برای پیشگیری از ریزش مو به نکات زیر توجه کنید:

• استفاده از شانه چوبی
• شانه‌کردن صحیح موها (جلو آوردن سر و شانه کردن موها به صورت نشسته)
• در معرض آفتاب قرار دادن موها
• استفاده از روسری نخی
• کوتاه کردن موها
• مصرف اسفناج و برگ تربچه
• آزاد گذاشتن موها
• شستشوی درست سر (در وضعیت نشسته و نه ایستاده)

راهکارهای طب سنتی برای جلوگیری و درمان ریزش مو

در طب سنتی، استفاده از گیاهان دارویی و ترکیبات طبیعی برای تقویت موها توصیه می‌شود. برخی از این راهکارها عبارتند از:

• قبل از حمام، عسل را با روغن زیتون یا روغن بادام تلخ مخلوط کرده و نیم‌ساعت روی موها بمالید و سپس آبکشی کنید.
• روغن مصطکی یا مخلوط پودر مصطکی با مورد و حنا را روی سر بمالید.
• سبوس گندم را جوشانده و 15 تا 20 دقیقه روی سر بمالید، سپس آبکشی کنید.
• پوست سبز گردو را به‌تنهایی یا همراه با حنا یا مورد بر روی سر قرار دهید.
• 50 گرم حنا را با 150 گرم مورد و 150 گرم سدر ترکیب کرده و روی پوست سر بمالید.
• استفاده از آمله (گیاه هندی) برای تقویت پیاز مو.
• دانه مورد را پودر کرده و به صورت موضعی با آب یا مواد دیگری مانند حنا استفاده کنید.
• ماساژ پوست سر با روغن نارگیل و روغن کرچک.
• مالیدن سفید تخم‌مرغ به مدت 10 دقیقه روی موها.
• برای تحریک رشد موها، سر خود را با گیاهان مریم گلی، عصاره شیرین بیان و گیاه دم اسب بشویید.
• ماساژ پوست سر با اسانس رزماری، گزنه و گیاه دم اسب.
• استفاده از آویشن، رزماری، بابونه و سیر.

توصیه‌های طب سنتی برای کاهش ریزش مو در خانم‌ها

• در حمام، سر را در وضعیت نشسته شستشو دهید. این کار باعث می‌شود خون به طور مناسب به موها برسد و از ریزش آن جلوگیری کند.
• شانه کردن موها به صورت نشسته و با جلو آوردن سر، باعث تقویت ریشه مو می‌شود.
• برای افرادی که غلبه صفرا دارند، توصیه می‌شود شربت سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعناع + ۲ واحد عسل + یک واحد سرکه طبیعی انگور) را 40 روز، روزی یک لیوان میل کنند.
• خاکشیر را 40 روز صبح‌ها ناشتا در یک لیوان آب جوش میل کنید.
• انجام حجامت عام می‌تواند مفید باشد.
• از مصرف سرخ کردنی‌ها، غذاهای چرب و شیرینی‌جات قنادی پرهیز کنید و بیشتر از آب هویج، زیتون، روغن زیتون، انار و آب زرشک استفاده کنید.

طرز تهیه معجون تخم شنبلیله برای درمان ریزش مو

1. یک فنجان تخم شنبلیله را در آب خیسانده و اجازه دهید تا صبح روز بعد خیس بخورد.
2. صبح روز بعد تخم شنبلیله‌ها را آسیاب کنید تا خمیری حاصل شود.
3. خمیر تخم شنبلیله را روی موهایتان بمالید و بیشتر به ریشه مو توجه کنید.
4. موهایتان را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید و بعد از ۴۰ دقیقه موها را آبکشی کنید.

برای دریافت نسخه گیاهی برای جلوگیری از ریزش مو در طب سنتی با شماره مستقیم آقای حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید.

تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی  32324045-026

جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید

برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید

مقالات طب سنتی

خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی 

خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)

خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل

محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)

فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

خرید اینترنتی عطر و رایحه های  گیاهی و طبیعی 

خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ 

خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)