نسخه کم خونی و راهکارهای درمانی طب سنتی

نسخه درمان انواع کم خونی

ناشی از کم بودن هموگلوبین خون،فقرآهن و فقر اسید فولیک

روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه ارام مثل آدامس میل کنید.

خوردن روزانه ۲۱عدد مویز

انجیر شبی۷ عدد

زیتون ۷ عدد صبحها

خرما ۳ عدد

مصرف شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی ۱ الی ۳ لیوان.

طرزتهیه شربت:

۲ الی ۳ قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب مخلوط کرده ومیل کنید.

فسنجان بادام درختی
نصف بادام و نصف گردو
هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود.

۵⃣ روزی یکبار از ترکیب زیر میل شود.
یک عدد سیب رنده شده
۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک
۱ قاشق غذاخوری عسل

بادکش خونساز

مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان (۱۴ الی۲۱) بادکش شود.

✅۷⃣ مصرف سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای ۱ الی ۲وعده میل شود.و مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله

✅۸⃣ مصرف میوه هایی مثل انگور.گلابی.سیب.خربزه.به وانارشیرین نیز توصیه میشود

کاهش جدی سردیها

مخصوصا عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار، هندوانه، سوسیس و کالباس، انواع نوشابه، کنسرو، ترشی جات و..