جایگزین های مناسب قند و شکر در طب سنتی مدیر سایت پست شده در مهر ۳۰, ۱۴۰۱ برخلاف باور عموم شکر فاقد مواد معدنی، ویتامین های مفید، پروتئین و چربی سالم است. این ماده شیرین با اختلال در عملکرد هورمون های بدن سبب شکل گیری احساس سیری در فرد می شود و به صورت مستقیم در رژیم غذایی تداخل ایجاد می کند.
خواص و فواید استویا در طب سنتی مدیر سایت پست شده در بهمن ۱۵, ۱۳۹۹ استویا یه شیرینکننده طبیعی با طبع گرم و خاصیت کمکالریه که برای دیابت و لاغری مناسبه. بهترین شکل مصرفش برگهای خشک ارگانیکه.