فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
نسخه درمان انواع کم خونی ، ناشی از کم بودن هموگلوبین خون،فقرآهن و فقر اسید فولیک ، روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه ارام مثل آدامس میل کنید. ، خوردن روزانه ۲۱عدد مویز ، انجیر شبی۷ عدد ، زیتون ۷ عدد صبحها ، خرما ۳ عدد ،
برخلاف باور عموم شکر فاقد مواد معدنی، ویتامین های مفید، پروتئین و چربی سالم است. این ماده شیرین با اختلال در عملکرد هورمون های بدن سبب شکل گیری احساس سیری در فرد می شود و به صورت مستقیم در رژیم غذایی تداخل ایجاد می کند.
میوه های چاق کننده ، برای برخی از افراد ، افزایش وزن یا افزودن عضله به همان اندازه کاهش وزن برای دیگران دشوار است. با این حال ، به سادگی افزودن مواد غذایی خاص به رژیم غذایی می تواند تلاش شما برای افزایش وزن را هم سالم و هم موثرتر کند.
گلوکز سوخت اصلی مغز است و از تجزیه کربوهیدراتها به دست میآید پس کربوهیدراتها اصلیترین نقش را در کارکرد مغز بر عهده دارند. طوری غذا بخورید که همیشه میزان گلوکزی که از کربوهیدراتها به سلولهای مغزیتان میرسد در سطح خوبی باشد. غلات، سیب زمینی و حبوبات میزان زیادی کربوهیدرات دارند.
کودک مبتلا به کم خونی ، مویز و بادام ، کودک مبتلا به شب ادراری: ترکیب مغزهای فندق، بادام، گردو و پسته ، کودک کم بنیه: نخودچی ،
آگاهسازیها