قیمت کل: 213,000 تومان
فهرست مطالب
- 1 خواص رب غوره با تأثیر بر کاهش فشار خون و سلامت قلب
- 2 تاریخچه و پیشینه در طب سنتی
- 3 جدول ترکیبات و ارزش غذایی رب غوره
- 4 خواص درمانی در طب سنتی
- 5 جدول مصرف و زمان‌بندی
- 6 خواص درمانی برای گروه‌های مختلف
- 7 هشدارها و موارد منع مصرف
- 8 روش تهیه و نکات کاربردی
- 9 سوالات متداول (FAQ)
- 10 نکات تکمیلی
- 11 ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خواص رب غوره با تأثیر بر کاهش فشار خون و سلامت قلب
تاریخچه و پیشینه در طب سنتی
در طب سنتی ایرانی، رب غوره از دوران کهن به‌عنوان داروی طبیعی برای تنظیم فشار خون و تقویت قلب شناخته شده است. استفاده از رب غوره در وعده غذایی، همراه با سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل، به کاهش مشکلات قلبی و عروقی کمک می‌کند.
جدول ترکیبات و ارزش غذایی رب غوره
| ترکیب | اثرات بالقوه بر سلامت | نکات مهم |
|---|---|---|
| اسید سیتریک طبیعی | کمک به کاهش فشار خون و بهبود گوارش | مصرف بیش از حد ممکن است باعث تحریک معده شود |
| ویتامین C | تقویت سیستم ایمنی و سلامت عروق | بهتر است همراه با وعده غذایی مصرف شود |
| آنتی‌اکسیدان‌ها | محافظت از سلول‌های قلبی و عروقی | مصرف منظم توصیه می‌شود |
خواص درمانی در طب سنتی
کاهش فشار خون
مصرف رب غوره به‌عنوان یک ماده طبیعی اسیدی، می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند و اثر مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد.
حمایت از قلب و عروق
رب غوره با بهبود جریان خون و کاهش فشار روی دیواره عروق، از سلامت قلب پشتیبانی می‌کند.
کنترل مزاج بلغمی
برای افرادی با مزاج بلغمی، مصرف عرق برگ زیتون همراه با رب غوره توصیه می‌شود تا اثرات متعادل‌کننده ایجاد شود.
جدول مصرف و زمان‌بندی
| ماده | زمان مصرف | مقدار پیشنهادی |
|---|---|---|
| رب غوره | بعد از ناهار | ۱ قاشق مرباخوری |
| عرق برگ زیتون (مزاج بلغمی) | پس از مصرف رب غوره | ۱ فنجان کوچک یا به مقدار کم مطابق توصیه پزشک طب سنتی |
خواص درمانی برای گروه‌های مختلف
| گروه | اثرات ممکن | نکات مهم |
|---|---|---|
| بزرگسالان | کاهش فشار خون و تقویت قلب | مصرف منظم همراه با وعده غذایی توصیه می‌شود |
| سالمندان | بهبود گردش خون و سلامت عروق | فشار دست و میزان مصرف باید کنترل شود |
| افراد با مزاج بلغمی | تنظیم تعادل مزاج و فشار خون | مصرف عرق برگ زیتون توصیه می‌شود |
| کودکان | مناسب نیست | تا سنین بالاتر مصرف نشود |
هشدارها و موارد منع مصرف
-
مصرف بیش از حد رب غوره ممکن است باعث تحریک معده و سوءهاضمه شود.
-
افراد با مشکلات گوارشی یا زخم معده قبل از مصرف، با پزشک مشورت کنند.
-
مصرف رب غوره جایگزین داروی فشار خون نیست و باید همراه با رژیم غذایی سالم و داروی تجویز شده پزشک باشد.
روش تهیه و نکات کاربردی
-
غوره تازه را آبگیری کنید.
-
آب غوره را بجوشانید تا غلیظ شده و به رب تبدیل شود.
-
روزانه یک قاشق مرباخوری پس از ناهار میل کنید.
-
افراد با مزاج بلغمی می‌توانند همراه با رب غوره، مقداری عرق برگ زیتون مصرف کنند تا اثرات مزاجی متعادل شود.
-
رعایت سبک زندگی سالم شامل خواب مناسب، تغذیه متعادل و ورزش سبک، اثرات مثبت رب غوره را تقویت می‌کند.
سوالات متداول (FAQ)
س: بهترین زمان مصرف رب غوره چه زمانی است؟
بعد از وعده نهار توصیه می‌شود.
س: افراد با مزاج بلغمی چگونه مصرف کنند؟
می‌توانند همراه با رب غوره، عرق برگ زیتون مصرف کنند تا اثرات تعادل مزاج ایجاد شود.
س: مصرف رب غوره برای کودکان مناسب است؟
خیر، بهتر است کودکان مصرف نکنند و برای افراد بزرگسال و سالمندان محدودیت دوز رعایت شود.
نکات تکمیلی
-
مصرف روزانه و منظم رب غوره اثرات مثبت آن را افزایش می‌دهد.
-
رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و خواب کافی، سلامت قلب و کاهش فشار خون را تقویت می‌کند.
-
برای مزاج بلغمی، ترکیب رب غوره با عرق برگ زیتون توصیه می‌شود.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)
