چربی خون و راهکارهای مقابله بر مبنای طب سنتی

🌿 نسخه گیاهی چربی‌سوزی با نعناع، خیار و لیموترش

مقدمه

در طب سنتی و تغذیه سالم، نوشیدنی‌های طبیعی و آب‌میوه‌ای گیاهی به عنوان راهکاری ملایم و مؤثر برای کاهش چربی و بهبود متابولیسم بدن شناخته می‌شوند. این نسخه، با ترکیب گیاهان خنک و طبع گرم زنجبیل، به بدن کمک می‌کند تا چربی‌ها را بهتر بسوزاند و رطوبت اضافی را دفع کند.

تاریخچه و پیشینه استفاده

• نعناع: از دیرباز برای هضم بهتر، تقویت سیستم گوارش و افزایش سوخت و ساز بدن در طب سنتی استفاده شده است.

• خیار و لیموترش: ترکیب این دو ماده در نوشیدنی‌های طبیعی برای دفع سموم و کاهش وزن مورد توصیه حکمای طب سنتی بوده است.

• زنجبیل: از زمان‌های قدیم به عنوان گیاهی محرک و افزایش‌دهنده حرارت داخلی و چربی‌سوزی شناخته می‌شده است.

جدول ارزش غذایی و ترکیبات مهم

خواص درمانی و کاربردی

1. چربی‌سوزی طبیعی: افزایش سوخت و ساز و کاهش تجمع چربی‌ها.

2. سم‌زدایی بدن: دفع مواد زائد و کاهش ورم و نفخ.

3. بهبود هضم و متابولیسم: افزایش عملکرد معده و روده‌ها.

4. افزایش انرژی: نوشیدنی کم‌کالری با اثر افزایش انرژی بدن.

روش تهیه و کاربردی

1. در یک پارچ بزرگ، چند برگ نعناع تازه، چند حلقه خیار، چند حلقه لیموترش و یک برش زنجبیل را اضافه کنید.

2. با آب تصفیه شده پر کنید و هم بزنید.

3. حداقل ۸ ساعت در یخچال قرار دهید تا طعم‌ها ترکیب شوند.

4. به صورت سرد میل کنید و روزانه یک تا دو لیوان مصرف شود.

نکات نگهداری و افزایش ماندگاری

• در یخچال و در ظرف دربسته نگهداری شود.

• مصرف آن بهتر است در همان روز یا حداکثر ۲ روز باشد تا خواص آن حفظ شود.

• می‌توانید در صورت تمایل برگ‌های نعناع تازه یا برش لیموترش تازه اضافه کنید تا طعم تازه باقی بماند.

هشدارها و موارد منع مصرف

• افرادی که مشکلات گوارشی شدید دارند (مانند زخم معده) با احتیاط مصرف کنند.

• مصرف بیش از حد زنجبیل می‌تواند باعث افزایش حرارت و تحریک معده شود.

• برای افراد مبتلا به سنگ کلیه، مشورت با پزشک توصیه می‌شود.

خواص درمانی برای گروه‌های مختلف

سؤالات متداول

س: آیا می‌توان این نوشیدنی را گرم مصرف کرد؟
ج: بهتر است سرد و تازه مصرف شود تا اثر چربی‌سوزی و سم‌زدایی حفظ شود.

س: چند بار در روز می‌توان نوشید؟
ج: یک تا دو لیوان در روز کافی است.

س: می‌توان به آن شکر یا عسل اضافه کرد؟
ج: برای اثر چربی‌سوزی بهتر است بدون شیرین‌کننده مصرف شود؛ در صورت نیاز، مقدار کم عسل کافی است.

س: آیا برای افراد دیابتی مناسب است؟
ج: بله، زیرا طبیعی و کم کالری است و تاثیری بر قند خون ندارد.

منبع :

وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری

ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

علاقه مندی ها

عرق یونجه اصل۲ لیتری

دو لیتری

امتیاز 5.00 از 5

(1)

168,000 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

عرق آلوئه ورا اصل

یک لیتری

امتیاز 4.50 از 5

(4)

89,000 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

ماهیتابه سنگی سیقلی براق

قیمت / 1385000 تومان

امتیاز 5.00 از 5

(1)

1,385,000 تومان

اطلاعات بیشتر

علاقه مندی ها

گوشت شتر

بسته یک کیلویی

امتیاز 5.00 از 5

(15)

1,298,500 تومان – 1,368,500 تومان

انتخاب گزینه‌ها

تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی  32324045-026

جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید

برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید

مقالات طب سنتی

خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی 

خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)

خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل

محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)

فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

خرید اینترنتی عطر و رایحه های  گیاهی و طبیعی 

خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ 

خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)