- شما هیچ آیتمی در سبد خرید خود ندارید
- قیمت کل: 0 تومان
فهرست مطالب
کاهش قند خون و فشار خون با چای ترش (چای قرمز)
خواص علمی چای ترش
-
کنترل فشار خون: ترکیبات فلاونوئیدی و آنتوسیانینهای موجود در چای ترش باعث گشاد شدن رگها و کاهش فشار خون میشوند.
-
تنظیم قند خون: مصرف منظم چای ترش میتواند افزایش قند خون بعد از وعده غذایی را کاهش دهد.
-
کاهش کلسترول LDL: آنتیاکسیدانها میزان کلسترول بد خون را پایین میآورند و خطر بیماریهای قلبی-عروقی را کاهش میدهند.
-
تقویت سیستم ایمنی: ویتامین C و پلیفنولهای چای ترش موجب بهبود عملکرد سلولهای ایمنی و مقابله با عفونتها میشوند.
-
تأثیر روی کبد و اعصاب: باعث کاهش حرارت کبد و آرامش سیستم عصبی میشود و جریان خون را بهبود میبخشد.
روش مصرف مناسب
-
یک تا دو قاشق چایخوری گل یا برگ چای ترش را در یک لیوان آب جوش ریخته و ۱۰–۱۵ دقیقه دم کنید.
-
برای مزاجهای سرد و افراد با تریگلیسیرید بالا یا تیروئید کمکار، بهتر است با عسل طبیعی میل شود.
-
مصرف روزانه ۱ تا ۲ بار کافی است و نباید بهصورت غلیظ یا پررنگ استفاده شود.
جدول ارزش غذایی و ترکیبات فعال
| ترکیب فعال | اثر بر سلامت |
|---|---|
| آنتوسیانین | کاهش فشار خون و LDL |
| فلاونوئیدها | آنتیاکسیدان و محافظت قلبی-عروقی |
| ویتامین C | تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب |
| تاننها | کاهش جذب قند و کنترل قند خون |
نکات احتیاطی
-
در بیماران با فشار خون پایین یا زنان باردار، بهتر است با پزشک مشورت شود.
-
مصرف بیش از حد میتواند موجب تهوع یا سردرد شود.
-
نباید با داروهای ضد فشار خون یا دیابت بدون مشورت پزشک ترکیب شود.
دیدگاه طب سنتی
در منابع طب ایرانی، چای ترش با طبع سرد و تر، باعث تلطیف حرارت کبد و کاهش غلبه صفرا میشود و به تنظیم قند و فشار خون کمک میکند.
سؤالات متداول (FAQ)
❓ آیا چای ترش میتواند جایگزین داروهای فشار خون شود؟
خیر، ولی مصرف منظم آن میتواند به کنترل فشار خون و محافظت قلبی-عروقی کمک کند.
❓ چه مزاجهایی بهتر است چای ترش را با عسل مصرف کنند؟
سردمزاجان و افراد با تریگلیسیرید بالا یا تیروئید کمکار برای کاهش اثر سردی چای بهتر است آن را با عسل میل کنند.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)
