فهرست مطالب
نسخه گیاهی برای درمان انواع کمخونی و تقویت خون
کمخونی ناشی از کمبود هموگلوبین، فقر آهن و فولات (اسید فولیک) در بدن ایجاد میشود. این مشکل با مصرف مواد غذایی طبیعی و نسخههای گیاهی قابل بهبود است. رعایت برنامه غذایی مناسب و استفاده از ترکیبات مغذی میتواند سطح انرژی و سلامت عمومی بدن را بهبود دهد.
مواد غذایی و میوههای خونساز
| ماده غذایی | میزان مصرف روزانه | توضیح |
|---|---|---|
| بادام درختی | ۱۴ عدد | دانهدانه و آرام مثل آدامس مصرف شود |
| مویز | ۲۱ عدد | برای تقویت خون و افزایش آهن |
| انجیر | ۷ عدد شبانه | کمک به تامین ویتامینها و آهن |
| زیتون | ۷ عدد صبحها | چربی سالم و مواد معدنی |
| خرما | ۳ عدد | انرژیزا و خونساز |
| عسل یا شیره انگور | ۱–۳ لیوان | به صورت شربت مصرف شود |
طرز تهیه شربت عسل یا شیره انگور
-
۲–۳ قاشق غذاخوری عسل یا شیره انگور را در یک لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید.
-
این شربت کمک به تقویت هموگلوبین و انرژی بدن میکند.
نسخه غذایی کامل برای کمخونی
-
فسنجان بادام درختی و گردو
-
نصف بادام + نصف گردو
-
هفتهای ۲–۳ وعده شام مصرف شود.
-
-
ترکیب سیب، عرق بیدمشک و عسل
-
یک عدد سیب رنده شده + ۳ قاشق عرق بیدمشک + ۱ قاشق عسل
-
روزی یک بار مصرف شود.
-
-
سوپ گندم با روغن زیتون
-
هفتهای ۱–۲ وعده
-
مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله
-
-
میوههای مفید
-
انگور، گلابی، سیب، خربزه، انار شیرین
-
درمان کمخونی با بادکش خونساز
-
مناطق توصیهشده: کتفها، لگن، رانها و ساق پاها
-
زمانبندی: یک شب در میان، ۱۴–۲۱ جلسه
-
این روش با افزایش جریان خون و تحریک سیستم ایمنی، خونسازی طبیعی بدن را تقویت میکند.
کاهش مصرف مواد سرد و مضر برای خون
-
عدس، گوشت گاو، لبنیات، گوجه و خیار، هندوانه
-
سوسیس و کالباس، انواع نوشابه، کنسرو، ترشیجات
رعایت این موارد باعث میشود اثر نسخههای گیاهی حداکثر شود و سطح آهن و انرژی بدن بهینه گردد.
سوالات متداول (FAQ)
سوال: آیا بادکش خونساز برای همه افراد مناسب است؟
جواب: این روش برای افراد سالم مناسب است، اما افراد با بیماریهای شدید یا پوست حساس قبل از استفاده باید با پزشک مشورت کنند.
سوال: آیا میتوان شربت عسل یا شیره انگور را جایگزین وعده غذایی کرد؟
جواب: خیر، شربت به عنوان مکمل غذایی و برای تقویت خون مصرف میشود و جایگزین وعده اصلی نیست.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)











