چربی سوزی گیاهی در طب سنتی
مواد لازم:
- یک قاشق چایخوری زردچوبه
- یک قاشق چایخوری زنجبیل
- یک قاشق چایخوری زیره (سیاه یا سبز)
- یک قاشق چایخوری دارچین
- سه قاشق چایخوری عسل
- در صورت داشتن یبوست، یک قاشق چایخوری پودر سنا
روش تهیه:
تمام مواد را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر درست شود. سپس به اندازه یک نخود از آن بردارید و در دستتان گرد کنید و به شکل قرص درآورید. قرصها را کنار بگذارید تا خشک شوند. توجه داشته باشید که این ترکیب برای مصرف چند روز است و حتما باید در یخچال نگهداری شود. به هیچ وجه ترکیب را به مقدار زیاد درست نکنید؛ چرا که خواص آن به تازه بودن آن بستگی دارد.
نحوه مصرف:
هر روز صبح، بعد از ناشتا، یک یا دو عدد از این قرصها را مصرف کنید. این کار را تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید.
فواید این ترکیب:
این قرص گیاهی باعث افزایش سوخت و ساز و متابولیسم بدن میشود و به کاهش وزن کمک میکند. علاوه بر این، مصرف این قرص میتواند موجب کاهش چربی خون، کبد چرب و قند خون نیز بشود.
نکات مهم:
- مصرف افراطی از این قرصها، حتی اگر گیاهی باشد، میتواند برای بدن مضر باشد. حتما از مصرف بیش از دو عدد قرص اندازه نخود در روز پرهیز کنید.
- اگر تحت شیمی درمانی یا بیماری خاصی هستید، قبل از مصرف این ترکیب حتما با پزشک خود مشورت کنید.
سبک زندگی سالم:
برای تاثیر بیشتر این ترکیب، ورزش منظم و پرهیز از مصرف نوشیدنیها و غذاهایی که حاوی قند، الکل، چربی و کربوهیدرات بالا هستند، ضروری است. به جای اینها، بهتر است مصرف سبزیجات، میوهها و آب لیموترش را در رژیم غذایی خود بگنجانید. نوشیدن یک لیوان آب ولرم با عسل و آب لیمو در روز میتواند کمک بزرگی به تناسب اندام و سلامتی شما کند.
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)